“妈妈我现在感觉舒服多了！”便秘了好几天的欣欣终于上完厕所。原来欣欣由于肺炎已经住院5天，但这些天她不仅没什么胃口还出现了便秘的症状，小肚子更是變得鼓鼓的这可急坏了家人。结果在护士的一招推拿下，她便秘的症状好了！

  欣欣5岁因为肺炎在浙江省中医院的儿科病房里住了5天，这些天还便秘了小肚子也因此变得鼓鼓的。不仅孩子难受妈妈也十分担心。

  “肺与大肠相表里我觉得她可能是因为肺气不通，影響大肠输送大便加上环境及饮食等变化，所以出现了便秘的症状”于是，儿科护士长吴蔚给她简单推拿了约8分钟治疗后不久，欣欣便成功拉出了大便

  经过治疗后，欣欣康复得很快近日已经出院回家了。

  “很多孩子都会出现便秘的情况家长可以简单分辨一下是实秘还是虚秘。”吴蔚说像欣欣这样肚子鼓胀，有口气舌苔较厚，就是实秘可用大拇指蘸滑石粉或爽身粉，从指根向指尖直推食指靠菦拇指的一侧300次称为清大肠；推七节骨100次，清补脾胃；揉足三里20次

  吴蔚表示，如果孩子脾虚、舌胖大、乏力则是虚秘，可揉腹（逆時针揉助补顺时针揉助泻，往返揉则平补平泻）300次补脾经；揉足三里20次，捏脊5次

  除了便秘，小孩子也容易腹泻尤其是夏天。

  “常見的腹泻分为两种一种是伤食泻，孩子的粪便中会有未消化的食物块、奶渣酸臭较重；另一种是脾虚泻，孩子的粪便稀薄或溏烂色淡不臭。”吴蔚说

  她表示，对于伤食泻的孩子可以旋推孩子的大拇指300次：使用水或其他介质，轻轻在大拇指指腹打圈用带动皮肤的仂度既可给孩子补脾。还可以揉按手掌心、揉腹300次揉尾椎骨骨端凹陷处的龟尾100次。

  对于脾虚泻的孩子可旋推孩子大拇指指腹补脾、向內推食指外侧补大肠，推上七节骨、揉龟尾100次捏脊10次。

  她说有些孩子吃得不多，看起来也不瘦身上的肉却松松的，也是脾虚的表现可旋推孩子大拇指指腹、揉腹300次。

  “天气反复无常、衣服穿脱不当、吹空调贪凉等情况都容易让孩子受凉，出现外感发热”吴蔚说，孩子出现发热流鼻涕、打喷嚏的症状时可“清天河水”200次，即于手臂内侧中央蘸一点水，由下向上快速轻推或以二指轻拍，同时吹气治表热，还可以推位于手臂桡侧缘的三关穴治虚寒，尤其适用于发热初期

  她表示，如果孩子发热较高、症状较重可推位于手臂尺侧的六腑穴，次数和推三关穴3∶1的比例即可清壮热、烦热。

  吴蔚说孩子发热时，还可采用“解表四法”（自下而上直推天门穴咗右分推眉毛坎宫穴，揉两侧的太阳穴以及揉两侧耳后的高骨，动作轻柔为宜）各30次“当然，最重要的是要保证孩子休息充足、状态舒适”吴蔚说。