孕期便秘怎么办呢宝妈们 求解答…

孕产妇容易引起 便秘 ，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱腹壁肌肉收缩功能降低，鉯及运动量减少等因素所造成到 妊娠 晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故使肠蠕动减弱，也易产生便秘这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动促进新陈代谢，可...食用三孩低聚果糖来调理肠道功能修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。

  宝宝吃奶粉生火便秘怎么办求解答

宝宝吃奶粉生火的原因是什么？ 孩子吃了普通奶粉或牛奶后大便干结，或呈颗粒状甚至3-5天才排便1次，有的宝宝要用开塞露帮助通便还可以伴有眼屎分泌多，甚至出现肛裂、便后出血等“火气”大的情况奇怪的是上述现象很少发生在母乳喂养儿身上。 母乳喂养儿體内以有益菌为主而普通奶粉喂养儿体内以条件致病菌或致病菌为主。 如何使人工喂养儿体内的菌群与母乳喂养儿相类似呢 一个好的方法是在婴幼儿奶粉中添加母乳中所含的低聚糖。 低聚糖是益生原它可以刺激肠道内对身体健康有益菌的生长，抑制致病菌的生长正昰所谓“匡扶正气，压倒邪气”从而对人体起到积极的调节作用。 低聚糖是如何防止和减少婴幼儿便秘的发生的呢 简单来说，低聚糖茬结肠中能刺激有益菌群生长繁殖细菌分解低聚糖产生酸性物质。当结肠中呈酸性环境时大便的水分增加，同时促进肠蠕动有助于形成软便，及时将大便排出改善了原有的便秘现象。 哪些食物中含有低聚糖 在我们常用的许多食物中，如大豆．、甜菜、芦笋、香蕉、洋葱、蜂蜜等都含有低聚糖，难怪便秘的人吃了这些食物后可以使大便通畅。 对于婴幼儿来说应该以母乳为首选，或选择接近母乳的添加了适量低聚糖成分的婴幼儿奶粉改善宝宝吃奶粉后容易出现的便秘、“火气大”的现象。 怎样预防宝宝便秘 预防婴幼儿的便秘，父母还应做到以下几点： 1.给4个月以上的宝宝适当喂些果汁； 2.小于6个月的人工喂养婴儿可于两次喂奶中间加喂些水； 3．为6个月以上的寶宝增加蔬菜泥和果泥的摄入量； 4．从l岁左右开始训练宝宝的排便习惯，一般在每日早晨喂食后进行 这样一来，您的宝宝便从小打好了健康的基础同时您也无须为由人工喂养带来的便秘问题而担心了。

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