你好你这种情况持续多久了？還有其他不适吗

哭是情绪低落导致。突然自残想死是消极行为不想沟通是意志行为减弱。

抑郁症的诊断主要是病史精神检查和量表結果三者结合由精神科医师做出诊断。网络测试大多不准确不能作为确诊的依据。

抑郁症主要表现情绪低落乐趣丧失，兴趣缺乏常伴有焦虑激越，意志行为减弱思维迟缓。突然自残想死观念和行为记忆力下降，注意力不集中等认知障碍食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状躯体不适症状等。

建议精神专科医院精神科就诊做下精神检查和抑郁量表进一步确诊，抗抑郁药物治疗精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态，发现隐藏的精神症状建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表，以便为诊断和治疗提供准确詳实的依据

有突然自残想死过，记忆力比以前差了好多注意力经常不急着，平常都是脑子昏昏沉沉的

上课的时候要很久才能勉强集中紸意力

晚上经常睡不着啊虽然这个以前也有，但是现在比以前睡的更晚了

持续大概两三个月左右了

嗯抑郁症的诊断很明确

我上面给出叻病情分析和就诊建议了，你详细看下