常洗凉水脚易发关节炎 
炎热夏忝，打开水龙头直接用凉水冲脚那种凉透心的感觉非常舒服。对健康人士来说用凉水冲脚一般问题不大但是经常用凉水洗脚会有损健康。 
据有关医学专家研究证明人的脚部是血管分支的最远端末梢部位，脚部的脂肪较薄保温性差，正常状态下脚底皮肤温度是全身最低的部位
 在夏天里，如果经常用凉水洗脚脚部将受凉遇寒，然后通过血管传导而引起全身一系列复杂的病理反应最终导致各种疾病。 
记者向市中医研究院雷副院长了解到特别疲劳时或患冠心病、高血压、风湿病、哮喘等疾病的患者时不宜用冷水洗脚。
因脚底汗腺较發达突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭久而久之会造成排汗机能迟钝。还会导致血管舒张功能失调诱发肢端动脉痉挛、关节炎和風湿病。 
雷副院长提醒外出回家和运动后不要立即用凉水冲脚，至少应先休息10分钟左右；游泳时水较凉下水前也应做一下准备活动；處于经期的女士也应避免凉水洗脚。