放松心情如果家里没有什么遗传病孩子没什么的。好好养胎吧祝你生个健康宝宝，我家宝宝七个月了当时唐筛是高危，建议做DNA,我没做孩子很好。

文丨京妈说原创内容。

很多家長总感觉宝宝食欲不好、吃奶或吃辅食不太好精神状态也不是很好，但是也没生病就会担心宝宝是不是脾胃不好了？但自己又不会判斷

其实，如果宝宝真的脾胃不好了家长注意细心观察，会觉察到一些“小表现”这些表现可能就是脾胃不好而发出的“求救信号”。

宝宝脾胃不好睡觉会发出这些“求救信号”

如果宝宝之前是仰睡为主，最近这段时间 时而趴着睡、时而撅着屁股睡而且始终处于浅睡眠状态，睡得特别不踏实还可能会在睡着后不停地翻身、踢被子等，如果可以排除宝宝有其他身体不适那就是宝宝脾胃不好的信号。

2. 睡觉磨牙、哼哼唧唧

有的宝宝睡觉时小嘴巴不停的动、伴有哼哼唧唧的声音，眼睛可能一会儿睁开一会闭上感觉宝宝也是睡不踏实，不少家长会误认为是“宝宝在长牙”因为长牙不舒服而影响了睡眠。

那这种情况家长可以帮宝宝看一下，如果是长牙会有牙龈的改變但若是没有，那就要考虑到宝宝的消化问题了还可以回想下宝宝平时的表现，有没有经常打嗝、放屁、便秘、拉肚子等等这些肠胃方面的表现若有这些表现，那就应该是宝宝脾胃不好了

3. 宝宝睡觉时大量出汗

正常情况下，小宝宝由于体温调节中枢功能发育尚未完全可能在睡觉时会出汗，但不会大量的出汗

如果宝宝在睡着后大量出汗，而且是额头、手心、脚心也有多汗这种情况往往是由于宝宝體虚导致的出汗，中医称这种出汗为“盗汗”在睡着后多见，尤其是后半夜还在出汗的多半是这种情况，家长也不能大意

4. 宝宝口水哆且伴有臭味

宝宝的口水大多是无味儿的，只有口腔残留奶渍或食物残渣时才容易导致宝宝的口水有味道。

但如果家长发现宝宝不仅口沝增多舌苔也变厚了，而且从嘴巴里呼出的气体有股酸腐臭味儿这也是宝宝脾胃失调的表现，家长也要注意了

宝宝脾胃不好，家长怎么做才能帮宝宝缓解

宝宝脾胃失调，多是由于吃的“不合适”所致如吃得过杂、过多、过凉、过油腻等，因此要注意调整宝宝的飲食结构。

多喝水已经加了辅食的宝宝要适当多喝水，促进身体代谢；

多运动也可以通过增加运动而增强新陈代谢，促进胃肠的蠕动缓解宝宝脾胃不是的情况；

合理饮食，现在是夏天要避免给宝宝吃过多寒凉、辛辣、油炸的食物，应该以清淡、易消化为主；

按摩法也可以请中医师帮宝宝做做推拿按摩缓解，或者家长自己在家搓热手放在宝宝的小肚子上，顺时针方面画圆圈促进胃肠蠕动，也有助缓解；另外还可以采用捏脊的方法，网上有很多教程对于调理宝宝脾胃也有帮助。

腹部保暖可以给宝宝穿个小背心，避免小肚子受凉影响消化吸收，也可以避免和缓解消化不良

前面就是4个判断宝宝是否有“脾胃不好”的小信号，家长可以对比看看自己家娃有没囿这些表现若是自己拿捏不准，也可以带宝宝去看医生在医生指导下帮我纠正和缓解，呵护宝宝健康的成长

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