我要疯了一直有便秘问题,都昰靠吃芦荟胶囊现在怀孕了,不能吃药了便秘不上厕所怎么办啊?求高人指教
多喝水吧没事散散步,每天吃点水果吃些含纤维的食物可能会帮助你
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我也便秘,这两天吃的玉米效果还可以
早上空腹喝酸奶!一般中午或下午就会排便!尽量不要便秘不然对宝宝不好!有毒素会反吸收的!
介绍个好方法给你牛油果加牛奶打汁。吃了保证有效果专治孕妇便秘。姐姐们的实验证明!!
多吃点水果晚上喝个酸奶关键是多运动,多散散步很管用
多喝水吧没事散散步,每天吃点水果吃些含纤维的食物可能会帮助你
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我也便秘,这两天吃的玉米效果还可以
早上空腹喝酸奶!一般中午或下午就会排便!尽量不要便秘不然对宝宝不好!有毒素会反吸收的!
介绍个好方法给你牛油果加牛奶打汁。吃了保证有效果专治孕妇便秘。姐姐们的实验证明!!
多吃点水果晚上喝个酸奶关键是多运动,多散散步很管用
就吃雪梨汁吧,要3-4个的分量才有用,如果嚴重便秘再加多分量,慢慢喝下去不要太急,一个小时内喝完最好是原汁机,汁渣分离的不要加水的那种机器榨,不要吃那些糊糊的搅拌机也可,但是要过滤出来不要吃果肉。我朋友严重便秘孕妇也试验过了现在一切都好,而且见效半小时左右就可以上厕所,如果效果不佳,多喝点一定有用。天气冷的时候可以先喝一小杯热水暖下胃,再吃果汁你实验后在给我评分,一定有用的!
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多吃水果不要吃药,对小孩不好
建议通过饮食慢慢调理,多吃蔬菜蔬果适当的运动運动
试试纽曼思的益生菌吧安全没副作用
少依赖药物,而且有的药物有可能会影响怀孕 建议吃点蜂蜜,要用凉水去冲服不要用热水,鼡凉水冲服有轻泻的作用蜂蜜选土蜂蜜、红景天蜜之类凉性蜂蜜比较好。蜂蜜有润肠通便、补充微量元素、提高免疫力等作用而且蜂蜜内有益生菌,可以帮助肠道蠕动调理恢复肠胃功能。 注意别买到假蜜或者浓缩蜜浓缩蜜的鉴别...你自己百度吧。我们的都是天然蜂蜜没有加热浓缩过的。 估计肠道内益生菌平衡被打破了而且肠道纤毛蠕动性较差。 就提供这些吧希望对你们有帮助。
别吃药多吃点蔬菜水果。吃清淡的稀得饭食
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