来源｜军路微信公众号（ID：jun_road）
每天为什么总是觉得很累累，怎么办？
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时间：2019-09-26 06:49
在部队每天觉得很累怎么办
身体是慢慢恢复的 戒色+养生+锻炼+荇善 会慢慢变好的 我戒了两个月多了 以为戒了以后身体会很快恢复的 可是并没有 甚至有时候状态很糟糕 也很虚弱 感觉走路都费劲 楼主建议伱看看戒色文集 这个帖子的7楼或8楼可以下载戒色文集修订版的PDF版本：
用心看看会受益一生的 还有锻炼也很重要的啊 改变自己不好的生活习慣 要：早睡早起、饮食清淡、积极锻炼、持久行善 祝你好运
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