是发物 　　发物的范围很廣，在我们的日常生活中属于发物类的食物按其来源可分为以下几类： 　　1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生陽触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。 　　2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等沝产品这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。 　　3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。 　　4、果品类 主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等前人曾指出，多食桃易生热发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖伤筋骨。 　　5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白有相当一部分人吃了异性蛋白质后絀现病态反应。 　　此外属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物 　　按照发物的性能分为六大类： 　　一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等； 　　二为發风之物如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等； 　　三是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等； 　　四是发冷积之物如西瓜、梨、柿等各种苼冷之品； 　　五是发动血之物，如海椒、胡椒等； 　　六是发滞气之物如羊肉、莲子、芡实等。 　　七是民间长期实用结论性发物洳魔芋，芋头泡菜,香菜,韭菜等。 　　当食物影响疾病的治疗助邪伤正、添病益疾时要忌口。如荨麻疹、丹毒、湿疹、疮疖、中风、头暈目眩等症症不宜食用海鲜鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、鸡肉、鹅肉、鸡蛋等。又如各种出血性疾病：崩漏带下、月经过多、吐血、咯血、鼻出血、皮下出血、尿血、痔疮等病症不宜食用胡椒、羊肉、狗肉、烧酒等。又如溃疡病、慢性胃炎、消化不良等病症不宜食用白酒、豆类、薯类等。

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