脱发的原因有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发不要盲目用药，建议对症治疗为佳

　　另外，还要注意营养调理头发的主要成分是膠原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠对治你的脱发有一定的好处。

　　掉发和头痛考虑还是失眠不好失眠导致的失眠多跟长期过度用脑，起居无规律脏腑失调，情志鬱结等因素有关指导意见：可在医生的指导下使用可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液养血安神丸或者枣仁安神颗粒进行治疗入睡困難建议口服地西洋片,

　　建议要平时要多吃坚果类食物，例如核桃葵花籽等，合理安排自己的作息时间避免劳累，保持心情舒畅也是佷重要的另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!