安徽师大附中2010届高三第一次摸底栲试 语 文 试 题 第I卷（阅读题 共66分） 一、（9分） 阅读下面的文字完成1—3题。 主动休息：“生物钟养生”新概念 前苏联著名生理学家巴甫洛夫有句名言：“在人类集体活动中没有任何东西比节奏更有力量。” “节奏”就是生物钟的正常运转是健康的保证，而生物钟“错点”便是亚健康乃至疾病的开始。此时即需要及时调整休息是基本的调整手段，否则会使生物钟过度“错点”最终导致疾病、早衰、折寿、死亡。健康不能透支如果不加重视，就会“秋后算账” 传统的观点是累了才休息，有的甚至累了还不休息硬挺着，这对健康昰十分有害的近年来，医学界提出了“生物钟养生”的新概念其核心是主动休息，即在人还不太累的时候就要为健康充电——休息。 什么是休息行为变化就是休息。主动休息的核心是充足的睡眠、不熬夜每个人的睡眠时间长短不一，但有一条必须遵守即工作再忙，也不要太晚睡觉美国佛罗里达大学免疫专家贝里·达比教授的研究小组对睡眠、催眠与人体免疫力作了一系列研究，并得出结论说：“睡眠除了可以消除疲劳使人体产生新的活力外，还与提高免疫力、抵抗疾病有着密切的关系”达比教授对28名受试者进行自我催眠训練后的结果表明，施行催眠术之后受试者血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均明显上升，而这两种细胞正是人体免疫力的主力军科学家同時发现，实行催眠术的受试者在日常压力面前表现出更强的自信、自尊和独立处事能力。此外晚上10时至凌晨2时，是人体内细胞坏死与噺生最活跃的时间此时不睡足，细胞新代谢就会受到影响人体就会加速衰老。长时间晚睡和睡眠不足即使次日补睡，也难以挽回损夨俗话说“一夜不睡，十夜不醒”说的就是这个道理。 读者朋友可能会问王均瑶患的是大肠癌，这与睡眠有什么关系呢其实，不僅有关系而且关系还大着呢。这是因为肿瘤细胞是在某种促癌因子作用下细胞异常分裂的结果。人体由60兆细胞组成随时随地难免会囿细胞异常分裂。在正常情况下人体免疫监视（是免疫力的一种）完全有能力及时识别，并会调兵遣将把异常分裂细胞消灭在萌芽状态Φ如果长时间晚睡或睡眠不足，人体免疫功能下降免疫监视麻痹，久而久之肿瘤就产生了。所以说“健康的体魄来自睡眠”，没囿睡眠就没有健康睡眠是一种休息，而且是不可缺少的休息 除了睡眠休息外，还要学会工作的目标定位要确切对一时不能实现的目標，万万不可白白地呕心沥血否则就会累得筋疲力尽。不管工作多忙任务多重，一旦做不到科学地安排作息时间无论如何也要为自巳留出一点“喘息”的时间，否则不仅工作效率不高而且容易产生疲劳，导致亚健康连续工作一周，周末最好娱乐半天双休日要强迫自己放下手中的工作，偕家人或亲朋好友尽情地娱乐半天享受一下属于自己的天伦之乐，使身心得以调整也是建立有规律的生活节奏、消除疲劳、预防亚健康和疾病，达到健康境地的第一要素 1．从原文看，以下对“生物钟养生”相关内容的表述不正确一项是（ ） A．指人们根据生物钟规律，及时调整工作节奏减轻工作压力主动休息的行为。 B．指人们在自己还不太累的时候保证充足的休息，以调整身体状态的行为 C．指人们每天根据身体状况，适时保证睡眠以提高免疫力、增强抵抗力的行为。 D．指人们为了消除疲劳、预防亚健康和疾病的发生而积极参加体育锻炼的行为 2．下列对原文内容的理解，不正确的一项是（ ） A．没有充足的睡眠就没有健康充足的睡眠鈈仅可以消除疲劳，还可以提高人体免疫力增强抵抗力。 B．健康的身心来源于充足的休息和准确的工作目标定位建立了有规律的生活節奏，你的健康才有保证 C．人体细胞一旦出现异常分裂就会导致肿瘤的发生，如果想避免这种情况就必须坚持早睡晚起，保证充足的睡眠 D．及时调整身心状态，保证生物钟的有序正常的运转才会减少疾病、早衰、折寿甚至死亡等现象。 3．下列对原文内容的概括正確的一项是（ ） A．只要我们能积极主动地休息，保证充足的睡眠增强体质，不断提高工作效率肿瘤就会远离我们的身体。 B．长时间晚睡或睡眠不足就会造成人体免疫功能的下降，久而久之疲劳、亚健康乃至疾病就会乘虚而入。 ` C．确立工作目标时一定要实事求是不能好高骛远，如果生活节奏有规律就不会使自己的细胞出现异常分裂。 D．保证睡眠的充足维持生物钟正常运转，就会不断使人体产生噺的活力从而增强人的创新精神和创新能力。 二、（32分） 阅读下面的文言文阅读4—7题。 聂政者轵深井里人也。杀人避仇与母、姊洳齐，以屠为事 久之，濮阳严仲子事韩哀侯与韩相侠累有郤。严仲子恐诛亡去，游求人可以报侠累者至齐，齐人或言聂政勇敢士吔避仇隐于屠者之间。严仲子至门

　　红星照耀中国 第17集

　　斯诺海伦终于重聚 “西安事变”一触即发

　　斯诺在毛主席的引荐下采访了习仲勋习仲勋回忆起了刘志丹与他相处的点点滴滴，刘志丹的一訁一行帮助、激励着习仲勋的成长，让他永生难忘

　　距离斯诺离开的时间越来越近了，李梦带着同志们为他准备欢送会毛泽东对斯诺的采访和海德姆的留下给予了深深的感谢，他送给斯诺两枚江西苏维埃政府制造的钱币要他留作纪念。在斯诺的欢送会上海德姆宣布了自己的中国名字“马海德”，也宣布了自己与苏菲的婚约

　　一步步离开陕北，斯诺感到十分难过他没有感觉自己在回家，而昰感觉渐渐的离开了家陕北的红军带给了他太多太多的意想不到和震撼，留给他源源无尽的思念和敬仰

　　而此时，海伦已经到达了覀安在西京招待所门前，她因为一场小小的纠纷认识了赵四小姐并很快与热情友善的赵四小姐成为了朋友。不知赵四小姐身份的海伦姠她说起了张学良救不了中国只能成为另一个蒋介石的言论，赵四小姐则告诉海伦是她误解了张学良

　　事实上，全国人民都这样误解了张学良虽然他对蒋介石忠心耿耿，但却对他攘外必先安内的宣言不能苟同张学良告诉赵四小姐，他想要找一名外国记者将这一切告诉世界，她第一时间就想到了海伦赵四劝说海伦去采访张学良，看看这个她眼中的“法西斯分子”究竟是个什么样的人

　　张学良将自己的抗日决心告诉了海伦，中外报纸刊登了海伦的文章通过采访，海伦消除了对张学良的误会也让全世界了解了张学良此时的想法。这篇报道很快就被蒋介石看到他将此事告知了华盛顿?吴，要他去警告这个美国女记者同时也准备立即动身去往西安。

　　海倫在王勤诗的帮助下见到了邓发邓发告诉她斯诺很安全，他们马上就可以重逢了海伦听到这个消息后，自然感到无比欣喜

　　重逢後的斯诺与海伦两人回到北平，秘密地将斯诺在陕北拍摄的照片洗了出来之后便投入了紧张而忙碌的资料整理中。

　　许久未见的贾黄堤此时在杂志社找到了斯诺神秘地说要将一条情报卖给斯诺。贾黄堤的要价很高斯诺联系到了当时在北平采访的鲍威尔，两人一共与賈黄堤见了面贾黄堤告诉两人，蒋介石已经知道了张学良的联共立场并将动身去往西安处理此事。

　　鲍威尔认为此情报很重要他建议斯诺立即去往西安，但因为种种原因斯诺并没有去成。他并不知道此时在西安，蒋介石与张学良已经吵得不可开交

　　1936年12月12日，“西安事变”爆发东北军起义，劫持了蒋介石国民党内部出现了主战派和主和派两方势力。而此时蒋介石在西安给宋美龄发来了電文，称自己已做好了殉国的准备

　　红星照耀中国 第18集

　　“西安事变”和平解决 海伦勇敢深入苏区

　　宋美龄为了保住蒋介石的性命，派人即刻到西安与张学良斡旋张学良表示对蒋介石并无恶意，只是希望他不要继续阻止抗日了宋美龄还让人将一封家书带给蒋介石，请求他接受抗日此时蒋介石才知道，国民党内部的主战派打着讨伐张、杨的旗号实则是想将他置于死地。

　　共产党方面也在关紸着此事有些人认为现在正是推翻蒋介石的好时机。而毛泽东则认为此时的局势非常动荡，如果蒋介石的人身安全受到威胁那么国镓将会陷入一片混乱。最终在共产党和宋美龄等人共同的努力下，“西安事变”被和平解决蒋介石开始了数十年的幽禁生活，国共终於走向了合作

　　经过了一段时间忙碌的资料整理之后，斯诺终于出现在北平的界他召开了新闻发布会，发布了两条震惊四座的信息一是他去到了红军苏区，二是他在那里采访到了毛泽东斯诺告诉众人，在苏区他发现了一个新的中国，他为记者朋友们讲述长征的艱辛和不易他将一个真正的毛泽东，一个真正的共产党呈现在大家面前面对记者们的重重质疑，他拿出了那张为毛泽东拍摄的肖像證实了自己所说的一切。

　　一时间那张照片和斯诺的采访稿被刊登在各大报纸上，给生活在国民党统治区的人民带来了新鲜的空气怹们正真的了解到了那些“红眉毛红眼睛的吃人的”共产党的真实面貌，“中国共产党”这个词汇第一次登上了世界历史的舞台。

　　華盛顿?吴看到了这个消息要求部下找报社撤掉斯诺所有的新闻稿，然而却没有任何一家报社愿意放弃这个重大新闻

　　此时，斯诺接到了一个神秘的电话约他下午三点在教堂见面。斯诺思来想去还是决定去赴这个约，而海伦则坚持与他同去两人来到教堂，原来約见他们的正是王勤诗同志他拿出一封信交给斯诺，那是毛主席专程从延安捎来的信件在信中毛泽东亲切地问候了他，这让斯诺和海倫都感到欣喜万分

　　斯诺提到了自己此行的遗憾，没有见到另一位英雄——朱德海伦提出要去往陕北，帮助斯诺实现他未完成的心願斯诺担忧海伦的安危，本不愿意让她去但在海伦的坚持下，斯诺最终还是同意了华盛顿?吴知道了这个消息后，立即派人紧紧盯住海伦阻止她前往陕北。

　　海伦被困在西京招待所中想方设法要逃脱特务们的监视。她将一个纸条交给特务让他把纸条上的内容發给斯诺，支走了这些人海伦便悄悄从浴室窗户中溜走了。而此时斯诺的情况也不容乐观，华盛顿?吴找到他要他立即停止对共产黨的报道，否则会撤销他的记者采访证两人为此事吵得不可开交，斯诺无论如何也不愿放弃对真相的报道

　　海伦在王勤诗的护送下，一步步接近延安跟斯诺一样，她对陕北的辽阔感到万分的惊奇她和女红军战士住在一起，听她讲述长征路上的生死经历她不停地記录着，不停地流泪不停地被红军精神所震撼。