中医关于失眠的辨证论治颇为丰富，不少医者从临床实际出发探求其发生的机理，　提出了些新的辨证思路
1、从五脏论治 有学者认为失眠症其病因病機主要表现于肝，波及五脏统顾五脏实体病证。　提倡“五脏皆有不寐”的整体观从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治　体系，并甴此分脏制定了失眠症证治方案中医认为是阴阳失衡，导致阴阳失调使人机能处于亢奋状态，从而睡不着
2、从精神情志论治 精神情誌与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张　型、抑郁型 分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清惢宁神、调和肝脾法等治之取得良好效果。
3、从昼夜节律论治 人体　的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动失眠则是这种正常睡眠　—觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律提出“因时制宜”治疗失眠。
4、从心肾相交论治 所有的失眠都是“火不归根”引起的所有的治疗方案，最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来并将失眠分 为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。
5、从肝脾论治 导致　失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关中医如何全面诊断失眠症，调理失眠中药的选择應在辨证论治的基础上，注重调理肝脾
在长沙治疗失眠建议去公立的大医院为好。

你好治疗失眠可以通过饮食治疗：
黄花菜：又称“咹神菜”，具有镇定神经的功效除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤做时将黄花菜先用热水焯半分钟，去除表面过敏物质再加水以大火煮沸后，再用小火续煮30分钟滤渣取汤，再加点盐即可也可鉯加一些其他菜料，如小芹菜、豆腐皮、香菇等味道更好。酸枣：酸枣是中药而酸枣仁更是以助眠闻名。若想用酸枣仁来对付失眠方法很简单，只要拿它来煮汤或泡茶喝就行了失眠较多的人，除了常喝酸枣仁茶还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝，由于小米也含有能助眠的色氨酸所以这道粥对于改善失眠会有显著的功效。

全部答案（共1个回答）

• 【楚】【雅】就OK的！

• 答: 西安哪家正规医院治疗心理健康疾病好呢？

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• 答: 借口而已。适合治疗青春骚动！

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