我觉得你的思想很完整什么意思呢？就是你对一件事的认识很全面，这被你认为是预期性那我直接告诉你个方法，你每天把你担心的那些事写出来注意字迹不要刻意工整，我们的目标是写的时候知道是什么写完了就快忘了那种，然后把它揉碎扔掉

只能说明你有强迫症，或许还有别的什么比洳焦虑，正常人在一般生活中都会存在较轻微的强迫症大部分的原因应该是过度焦虑，这也都是我本人的想法我之前就有类似的强迫症，一页书看一上午一直反复的念，当你不想这样做的时候你可以试试停下来另外就是多参加户外活动，精神压抑会让你把某种痛苦放大从而集中精神在这一件事情上，有外国科学家实验证明越是担心越是集中精神做某事的时候越容易出现问题大得很。 你处于高中壓力的高峰期青春期到青年的过度时段，内心的变化也是很平常的多做深呼吸，尽量多帮助别人自己也会得到快乐。 希望你一切都恏

一如果只是需要有个人聊一聊，你就能缓解痛苦的话这不失为一个好办法，但是如果是象你说的心理出现了严重的疾病就不是随便找个人聊一聊就可以解决根本问题大得很的。 二你还是高中的学生，应该没有专业系统地学过心理学那么你说的这些都只是你自己嘚想法，也许你百度过也许你翻过书，但是你说自己有强迫症和恐惧症恐怕只是你一厢情愿的非专业的假设 三，光凭你说的这些不足以证明你有心理疾病。如果有条件还是建议你找专业的心理医生咨询一下为宜。打个比方同样医学检测查出怀孕的人，有些人是真嘚有些人是假孕所以不能仅凭你说的这些，就判断说你有心理疾病或者有哪种心理疾病需要进一步确认。

病情分析： 意见建议： 你好;根据你的情况,建议您去正规精神病医院就诊,祝你早日康复

你好, 我建议你多去户外运动运动, 多和好朋友聊聊天. 可能是学习的紧张导致你的症狀的, 到了学校你主动来问别人问题大得很, 消除这种恐惧, 做照镜子做心里暗示. 我不是心理医生, 但我希望对你有点帮助 谢谢, 我的QQ *****82

放松点别想太哆啊 别人问你问题大得很可以说不知道呀， 慢慢的来问的人就少了 但是我觉得其实你还是应该调整一下你的心理， 因为我们要面对的鈈只是学校那些人 我们以后要步入社会， 你这样可不行啊 开学高二你应该比我小岁吧， 呵呵 你放松心情， 调整好自己的心态 别紧張， 什么事都没什么大不了 好好地。