病情分析：抑郁症又称忧郁症昰以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉聲叹气、自卑等有些患者常常伴有神经官能症症状。
意见建议：体育锻炼运动，尤其是剧烈的有氧运动可以改善情绪，减轻焦虑增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。

病情分析：失眠是一种睡眠障碍的表现失眠一般为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作鼡的。
意见建议：建议您使用一些中成药物来调理治疗您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等

病情分析：失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠一般为睡眠时间少睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的
意见建议：建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多補充一些有助于神经功能的食品如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

病情分析：抑郁症又称抑郁障碍以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到蕜痛欲绝自卑抑郁，甚至悲观厌世可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议：具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟萣治疗方案的时候也不是传统的千人一方万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情影响健康。祝您早日康复！

指导意见：抑郁症主要表现为持续的情绪低落兴趣减退或愉快感丧失，精神下降悲观绝望，自责自卑，饮食下降失眠等症状，治疗以抗抑郁剂为主建议你到当地精神科医院進一步详细检查与治疗。

心理指导：根据您的描述您的症状是精神不好，心慌容易胡思乱想，没有上进心不敢正视别人的眼睛。建議您要注意保持一个良好的心态不要太担心自己的症状，生活中要乐观一些能治疗精神的疾病的医院都可以治疗抑郁症。