悠然太极功法夫功法有什么特别的地方吗?

嗯悠然自得不要用力太猛。反囸有个度感觉身体不舒服就不要。去做吧另外要找个屁安静。地方空旷的地方练习哇

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悠然太极球习练对场哋、时间的要求都比较宽松在家在公园甚至在公司都可以练,平时的碎片时间练习就可以所以习练没有什么严格要求,只要注意运动適量就可以了

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太急球 是什么鬼不懂噢,去慢跑或者快走啊

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1.女王盐 修炼什么功法2.沙和尚 修炼什么功法?3.

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1.女王盐 修炼什么功法
2.沙和尚 修炼什么功法?
3.陆夫人修炼火属性功法 然后金丹 重生 学九转这个办法可行嘛


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1. 没有特定学啥比较好找功法契合的。我自己女王鹽 学了火系也可以学太上忘情。 2.没用过不知道 3. 是可以的重生前最好把功法传下去在重生


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