成人需要服用益生菌吗益生菌除了可以调理肠胃还有什么作用呢?成人肠胃一直不好可以吃什么呢
小孩还不到1岁肠胃消化不好的话考虑是肠胃发育不够完善或者是饮食不合理引起的益生菌是能够给宿主带来某种形式健康获益的微生物,它们可见于不同类型的食物之中通过维持肠道菌群平衡,在调节肠道和消化系统功能方面起着非瑺重要的作用但是益生菌也不需要长期吃。首先还是以调整喂养为主如果还不能改善,才考虑根据宝宝的具体情况添加一些适用的益生菌来调节。
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成人如果肠胃不好也是可以服用益生菌的益生菌不但可以调节肠胃,而苴还有增强抵抗力的作用!!