很多人都有这种体会：坐着看书、看电视时一开始并不觉得冷，慢慢地就会觉得膝盖发凉需要不时用手揉揉，暖和一下

这是因为，膝关节是一个“皮包骨”的结构用手摸摸，就能感觉到皮肤下面就是骨头了可见它没有厚厚的一层脂肪或肌肉保护着，这也意味着它特别怕冷寒冷对关节来说，是┅种刺激从而损害关节健康。

老寒腿主要为腿部长期收寒湿之气侵蚀属关节老化与磨损，特别是关节软骨的老化目前没有能力使老寒腿逆转，老寒腿日常要注意保暖避免受寒潮湿。不少有老寒腿的人到天冷时都会用护膝

石墨烯护膝怎么样非常适合老寒腿

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