脑袋里嗡嗡嗡、嘶嘶嘶、咻咻咻、唧唧唧窸窸窣窣声不绝于耳! 24小时持续在耳边徘徊,有时还伴有眩晕呕吐一天到晚不得安宁。一想到脑鸣伴随眩晕耳鸣耳聋眩晕一輩子不会好还有可能与声音永世隔绝!心中难免焦虑、烦躁、不安、心情又更加忧郁,这又使病情加重恶性循环!
心身疾病特别是可能与紧张、焦虑有关,这些病人由于长期紧张、焦虑、工作压力大除脑鸣伴随眩晕外还可能出现睡眠不好、情绪不稳定、注意力不集中、体力不足、心慌、气短、脑子空白感、躯体疼痛、头晕、头痛等很多主观症状,但客观检查常常没有发现器质性病变过去诊断为"神经官能症"、"神经衰弱"、"植物神经功能失调"等,现在经临床心理评测多数病人属焦虑症、抑郁症或强迫症等;其它原因如某些药物的使用亦可引起脑鸣伴随眩晕。
耳鸣耳聋脑鸣伴随眩晕眩晕是很常见的生理困扰全国约有10到15%的成年人患有耳鸣耳聋脑鸣伴随眩晕眩晕的问题,在聑科门诊也有10到30%的患者是因耳鸣耳聋脑鸣伴随眩晕眩晕就医即使是正常成年人,偶尔也会在压力过大或睡眠不足时出现耳鸣耳聋脑鳴伴随眩晕眩晕。且有七成的耳鸣耳聋脑鸣伴随眩晕眩晕患者都会严重影响生活因此只要有耳鸣耳聋脑鸣伴随眩晕眩晕,都建议要积极治疗
耳鸣的症状: 耳鸣多属噪音,有间歇性也有持续性神经性耳鸣一般是持续的长音,像蝉鸣声或流水声,风声,机器声等声音的。搏动性耳鳴有的是波涛声有的是脉膊跳动一样有规律性。大部分人的耳鸣是由于耳部本体疾病或其他方面疾病引起的比如说常与高血压、神经衰弱或药物中毒、巨大声音的震动引起鼓膜缺损有关。
很多人误以为耳鸣脑鸣伴随眩晕是耳朵发出的异常声音实际上,耳鸣脑鸣伴随眩暈是大脑听觉中枢的异常放电主因是第八对脑神经(即听神经)受损,导致声音的神经讯号无法由耳朵传递到大脑的听觉中枢使得大腦听觉中枢代偿性的过度活化而出现异常的放电现象,有如大脑里有鸣响让人误以为是杂音。
大脑听觉中枢的异常放电也会刺激掌管凊绪、睡眠的边缘系统,并导致交感神经兴奋引发一连串生理及情绪的负面反应,包括疲倦、压力、焦虑、易怒、注意力无法集中、记憶变差、忧郁、恐惧及失眠等都会严重影响生活质量。
饮食注意:无论耳鸣还是脑鸣伴随眩晕都会给患者带来困忧,所以要及早发生與治疗平时要锻炼身体,促进血液循环常吃有活血作用的食物,可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等多吃些含锌和铁的食物,比如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、豆制品等这样可以保证耳部营养充足,血液循环延緩耳鸣发生。
耳鸣耳聋脑鸣伴随眩晕眩晕保健和注意事项:
一、调整情绪:要保持心情舒畅防止喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等各种情緒过度出现。
二、坚持体育锻炼增强体质:要注意保持睡眼充足,劳逸结合发作时要绝对卧床休息,头部放平不要左右摆动。通过體育锻炼体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行加速排泄水湿痰饮。