每个生命都是独一无二的都值嘚被尊重和善待。为了保护自己、很多人带着面具生活为自己筑了一层厚厚的保护壳。回归真实的自己做自己、感受生命的美好与温暖，我愿意陪伴、理解你希望可以帮到你。
并不是支招、给答案而是陪伴和探索，探索是需要一个过程需要来访者和咨询师共同努仂。我会尽力陪伴你、理解你感受、困扰让你成长、变得更有力量。
心理咨询的频率一般每周1-2次方式面询和网络咨询。一般每次50分钟短程咨询一般10-30次，中常程咨询一般30-100次长程一般100次以上。
初始阶段咨询师和来访者双向评估会请来访者谈一下发生了什么，促使你这個时候决定咨询期望达成什么样的目标。共同商讨咨询计划、时间、频率、费用等

感情问题：亲密关系、夫妻关系、

参加曾奇峰老师精神分析培训、李鸣的精神分析培训、徐钧老师自体心理学培训、客体关系培训与督導、主体间行理论培训与督导。5年小组体验、2年个人精神分析体验等

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