你好，根据你的描述可能是中焦湿热比较大。这个症状有上火征兆比如嗓子疼，口腔溃疡牙龈肿痛。又因为有湿气的阻止所以会倦怠乏力，没有精神脾湿，脾升清的功能就差所以会有大便不成形，大便粘腻的表现如果你体格比较壮实，常有心下痞满可以用大柴胡来治疗。

当身体出现脾虚内热的临床表现情况有必要在医生的才可以通过健脾利湿以及身体清热泻吙等药物，进行针对性治疗当身体出现脾虚内热的情况有必要到医院进一步全面体格检查以后可以通过健脾利湿等方法进行针对性治疗，同时配合清热泻火药物

脾虚内热会有舌苔黄腻食欲下降，消化吸收功能异常等日常饮食中可以多吃山药来益气健脾，也可以辅以黄芪、白术等中药治疗

口腔溃疡又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血溃疡具有周期性、复发性忣自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗