古代书法家王羲之说：“凝神静思预想字形大小、平直、振动，令筋脉相连意在笔先，然后作字”这就要思想集中，把意识调节到最佳状态这样才能进入形象思維，就会顿觉心旷神怡气力强健。纵观历代书法家多为高寿，书法养生获得了社会的一致认可

雅逸书法堂创始人吴斌传承汉字文化藝术

湖南汉字书写文化产业发展有限公司（简称雅逸书法堂）座落在长沙市开福区月湖街道鸭子铺路1号232室；是湖南广播电视中心所在地马欄山文化产业创意园注册的以书法养生、健身为主业的文化产业公司。公司创始人吴斌老师1949年出生湖南益阳南县人。雅逸书法堂主书法养生、文化健身理论创始人，湖湘名人书画馆馆员湖南省直书画家协会会员。

84年起先后任湖南省委工交财贸部干部处副处长、湖南省委组织部经济干部处处长、湖南省驻香港中资机构人事部经理、办公室主任、纪检组长、湖南省物价局副局长、巡视员等职现为湖南省發改委退休干部。

习书写字已有五十多年近几年在清华大学叶