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我以前没有运动的时候身体也很差,尤其是到了秋冬两季动不动就感冒发烧,有时候连吃飯都困难后来我习惯了跑步,每天坚持不断的运动感冒发烧已经很少有了!Jsz健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站