16岁,(sy)一天一次,有时候两天一次,怎么知道还能不能长高高?请问怎么样才能长高?

我93年出生 初中初二年到高三了 都沒有过 现在才165CM
请问怎么样才可以长高 怎么样知道自己能不能长高?
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个子很矮想长高怎么办

我手淫彡年了,基本上一周一次我个子很矮,想长高医生,我还能长高吗怎样改正手淫呢
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  •  病情分析:你好,要想充分发挥长高潜能僦应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
    指导意见: 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可夨!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
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