腰椎间盘突出和以下的病因有一定的关系最主要是腰椎的退行性变引起，其次外伤工作学习劳动姿势不佳，腰椎的疾病等等都会导致出现腰椎间盘突出现象所以腰椎间盘突出的病者日常中要养成良好的工作学习的姿势。注意保护腰部加强腰背蔀肌肉功能锻炼。

 要说中老年人什么病最常见恐怕就是腰腿疼痛了。可引起疼痛的究竟是什么原因是常见的腰扭伤、腰肌劳损、腰椎間盘突出，还是其它更严重的疾病似乎很难分得清。下面就一起来学习一下腰椎间盘突出症与常见五大腰部疾病的鉴别诊断吧
一、急性腰扭伤
通常有明显的外伤史，病史短局部压痛明显，痛点普鲁卡因封闭后常使疼痛减轻或消失。一般无放射性坐骨神经痛症状
二、腰肌劳损
腰肌劳损是引起慢性腰痛的主要疾患之一。常见于急性损伤失治、误治或治疗不彻底症状反复发作；经常弯腰或负重劳动，岼时缺乏锻炼长期从事单一的工作姿势。