生过宝宝后长了好多癍啊怎么鈳以让脸上的斑少些？

主要是体内的内分泌变化引起的我们一般建议吃一些色泽比较淡的食物，不要吃过重、过咸的再一个，如果那個东西功能调整比较好你的营养比较平衡的话，相对来讲不会有产生妊娠斑的现象但是如果一旦有的话，是妊娠过程的反应等到妊娠结束以后会逐渐的恢复过来的。

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