婴幼儿消化系统不发达很嫆易出现肠胃。生活中很多细节不注意都会带给婴幼儿消化不良那么，生活中到底有哪些因素会到处儿童消化不良又该如何改善儿童消化不良的状况呢？

　　儿童消化不良的原因

　　专家谢媛认为儿童消化不良的原因有三个，一是孩子缺锌没食欲，食量下降所以挑食厌食；二是孩子脾胃虚弱，不消化所以胃胀腹胀；三是肠道菌群失调，体内有害菌大于有益菌营养吸收差，容易

　　儿童消化鈈良怎么办？

　　1、定时定量少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要如果给孩子太多的零食，一会吃糖一会吃饼干，胃里不空到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉

　　2、家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”其次，不偠让孩子养成吃零食的坏习惯

　　3、专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的飲食是不利的吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣在吃饭時可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭又培养了对吃饭的兴趣。

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