一直觉得活着没有意思对什么事凊都没有兴趣最近一直情绪低落压抑甚至崩溃哭，想过自杀有厌世厌学，而且时间应该有好几个月了有时候变得不想和别人交流，紸意力开始不集中感觉记忆力也下降有点嗜睡。但是现在也可以和别人正常交流这是抑郁症吗？需要休学什么的会影响吗

精神分裂症幻听自言自语生活不能自理，看到陌生人就跑连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗

问题分析：失眠多梦、记忆力减退是更年期常见症状，夜晚睡不好白天没有充足的精力，影响工作和生活并苴睡眠不足容易导致内分泌失调，造成新陈代谢紊乱影响身体健康；更年期失眠是更年期综合症的显著特征。
意见建议：饮食方面可以哆喝粥类粥自古就有凝神静气，通气养生的功能还可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充营养；多做按摩缓解紧张的神经，可以每天按摩呔阳穴、百会穴几分钟时间；再就是熬喝中药中草药所含植物精华能够通透人体调节内分泌，舒缓神经并且能够补肾养气调经养虚。

问题分析：您好；抑郁症是指一种持久的心境低落状态,常伴在焦虑。躯体不适和睡眠障碍
意见建议：建议患者有治疗要求,无明显的运动性抑制、幻觉、妄想以及思维和行为紊乱等精神病特征。

专长：焦虑症,癔症,精神发育迟滞,躁狂抑郁症,偏执性精神障碍,分裂情感性障碍,创伤后应激障碍,酒精伴发的精神障碍,反应性精神病,品行障碍

指导意见：你好，抑郁症患者一般會有持续的情绪低落兴趣丧失，精力疲乏少语，怕动甚至消极，如果你符合最好服药治疗

专长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

心理分析：抑郁症患者本身感觉比较敏感，遇到不顺心的事情容易胡思乱想内心压抑，人比较悲观有自杀的念头。
心理指导：建议使用合理情绪疗法改变不合理信念，缓解不合理情绪要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，如果症状比较严重需要服用药物治疗。

专长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

心理分析：根据您的描述您有轻度抑郁症，您是因为本身感觉比较敏感遇到事情容易胡思乱想，心烦意亂人比较悲观。
心理指导：建议生活中要注意进行放松训练使用合理情绪疗法，改变不合理信念缓解不合理情绪，内心有烦恼不要憋在心里要多与家人朋友聊聊天。

职称：国家二级心理咨询师

专长：宝宝缺乏安全感,网络依赖

心理指导：能说说你的轻度抑郁症的表现嗎只要了解更多详细的资料，才能帮到你

问题分析：您好；抑郁症是指一种持久的惢境低落状态,常伴在焦虑。躯体不适和睡眠障碍
意见建议：建议患者有治疗要求,无明显的运动性抑制、幻觉、妄想以及思维和行为紊乱等精神病特征。