鸡腿怎么炖鸡腿好吃才能红红的？

点击联系发帖人 时间：2019-05-16 23:30

鸡腿怎么炖

4.葱姜，蒜干辣椒

5.锅中油热后，倒入白糖炒至起泡变深色

6.倒入鸡腿翻炒，使鸡腿均匀上色再倒入适量酱油翻炒均匀

7.再倒入干辣椒，葱姜，蒜大料翻炒一小会，洅倒入适量的热水盖盖，大火炖至开锅转中火炖40分钟，放盐味精

8.转小火，再炖一小会即可关火关火后焖一会再出锅。

看鸡腿是否熟了用筷子扎一下鸡肉，一下扎透就说明熟了

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放假不想出去买菜在冰箱找出叻五个大鸡腿和三个红萝卜，剁吧剁吧一起烧着两个宝贝可喜欢了！

锅中放入适量的油倒入红萝卜炒一下，盛出待用

再放适量的油先放苼姜和大蒜略炒下放入鸡腿炒至变色

最后加入适量的调味品就ok了！

把鸡腿和红萝卜先分开炒下，红萝卜加热时能释放它的营养素！

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