lz有双相情感障碍目前是抑郁相，没有很痛苦但是觉得做什么都没意思，不想做（包括刷牙洗脸洗澡这种最基本的事情都是特别不想做），躺着又觉得时间很难熬泹确实对什么都没兴趣…
今天去看了医生，医生说这就是一种慢性状态建议我除了吃药还要定期做心理治疗（但是要上班啊，工作日没法去）
有没有同样经历的抑郁鹅，教教我怎么走出这种状态

咨询标题：抑郁症很痛苦怎么办我快撑不住了。

从小到大都不快乐很悲观。最近觉得好像世界和我没什么关系很痛苦，很想死有自残 试过自杀。家里没人得抑郁症 对这个世界很绝望

• 疾病名称：抑郁症，焦虑症强迫症  

  希望得到的帮助：如何吃药

  病情描述：情绪低落，睡眠不好强迫症和焦虑症让注意力和记忆力都下降了盐酸文拉法辛缓释片和阿普唑仑片都是一天一次一粒吗？上午在你那看的

• 希望得到的帮助：用药是否合理还需要如何调整

  病情描述：你好刘大夫！今天下午孩子实在坚持不下去了，就到学校了解一些情況上学后第一天没事，第二天感觉压力好大累，心慌出虚汗没有食欲，今天中午没有吃饭晚上睡不着三天了，吃佐匹克隆12点半...

投訴帮助网站成长！谢谢您！