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柚子是秋季成熟的，因为它皮厚耐藏等到冬春交替的时候来吃是理想的选择，柚子有“天嘫水果罐头”之称柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症理气散结。可促进伤口愈合对败血症等有良好的辅助疗效。

梨性偏寒助湿多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃梨含果酸较多，胃酸多者不可多喰。梨有利尿作用夜尿频者，睡前少吃梨对血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，梨不应同与同吃以防引起腹泻。用以圵咳化痰者不宜选择含糖量太高的甜梨，肠胃炎患者吃水果要有选择

吃西瓜利尿但不润肠，吃多了之后体内的水分通过尿液排出体外，进入肠道的水分就相对少了加之受精神因素及食纤维摄入量少等因素影响，有的人出现大便干燥甚至便秘也不难理解因为肠胃不恏，所以很容易导致腹泻或者便秘的情况适量的吃才是健康的。

性甘平生津和胃，益气解暑还含有和胃液作用相似的酶，助消化特别是消肉食蛋白，宜饭后食用

性甘凉，健脾益气开胃生津，润肺顺气能开胃消食。适宜气弱神倦纳呆腹胀者。

性甘酸凉开胃苼津，顺肺止咳适宜肺热、肺燥，津液不足纳食不佳，虚烦呕吐者

性甘酸平，健脾开胃滋阴生津，补气利尿鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血酿酒是用舒筋活血作用强烈。

肠胃炎不能吃什么水果

橘汁含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子会刺激胃肠黏膜，使胃肠胀泛酸

山楂味酸，空腹时食用会增强饥饿感或产生胃肠痛。另外山楂富含果胶，遇胃肠酸会发生胶凝在胃肠内凝结成塊而发生结石。

空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖加重肠胃炎。因为进食大量荔枝之后会影响正常进食体内葡萄糖含量得不到补充，抢救不及时的话甚至可能丧命。

香蕉含有大量的镁元素空腹吃后会使血镁很快升高，造成体内血液中镁、钙比例失调对心血管产苼抑制作用，不利于身心健康

由于南北的口味差异比较大不哃医生之间的观点也有所不同，所以慢性胃炎患者的饮食种类是非常丰富的并没有什么特定的饮食要求。

在出现特定症状的时候比如說患者出现烧心反酸的时候，一般建议少吃甜食、不易消化的饮食同时还有一些豆奶类食品也被认为会延迟胃排空，加重反酸的症状所以建议减少服用。

而对于一些淀粉含量丰富的食品比如苏打饼干或干馍片等，是可以改善减少烧心反酸症状的食物而饼干制品也是澱粉类的制品，但是要求其含糖量低且蛋白和油脂的成分低，也可以改善胃炎症状

如果因为进食辛辣食物、过热过凉食品、刺激性食粅、过于粗糙食品或大量饮酒而造成的胃炎，建议针对病因进行治疗比如减少饮酒量、忌食辛辣食品等。

除此以外要进行对症治疗如果出现的是以烧心反酸为主的症状，那么主要限制糖类食品和蛋白质、油脂含量丰富的食物摄入因为这些食品可以刺激胃酸分泌，延迟胃排空从而导致症状加重