点击联系发帖人显然就是情绪压抑会引发此类疾病的，还是赶紧服药治疗为妥拖延会带来意想不到的后果的。
主要是心理因素，不要喝酒了放松 转移注意力
像是心脏方面的问题，应去做个检查 若心脏有问题，就及时对症处理；若没 问题可用点活血化瘀药代替喝酒。
很多的因素都能引起你这种情况发生建议還是去医院做个详细的检查，做个心电图等确诊一下比较好，不要自己胡思乱想调整好心态。
用手按摩耳朵直到发热为止对你的病囿没有效我不知道但对于失眠和身体健康是很有帮助的。
我以前也有这种感觉我是有点紧张引起的但是过两天就好了不会象你那么长时間，你还是去检查下心电图之累的比较好，或者是放松心情
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因对症治疗。 原因一情绪波动。生气、换环境、心里压力大等； 原因二疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等； 治疗要以调养为主药物为辅。具体方法： 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切因此一切顺其自然，保持心态平和最重偠； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用； 五是全身放松法：在躺下心跳很重睡不着后用意念引导从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和； 六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心； 七是找医生对症治疗相关疾病 用不了多久，你就會睡好的 祝你开心、喜乐！
去看病啊,心脏不是开玩笑的
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