重庆零0基础瑜伽培训学校哪里好

重庆专业瑜伽教练培训基地-心聆悅瑜伽 口碑教学重庆心聆悦瑜伽不断进行自我锻炼、晋级深造,在瑜伽专业和瑜伽造诣上往往更胜同业一筹

如果你还被诸多剪不断理還乱的俗事牵绕,那么放下它们吧。让瑜伽带你找个自由的出口用心呼吸,在喧嚣的背后去做自然的孩子。

相信在经过一段时间嘚练习之后,你一-定会惊叹瑜伽无与lun比的神气和美丽

重庆心聆悦瑜伽是一家专业的瑜伽教练培训机构,常年开展瑜伽培训现已培养出眾多的瑜伽人才。我想伽人们应该知道瑜伽教练是从事瑜伽运动项目的教练有着极-具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由嘚工作时间。所以亲爱的瑜伽朋友们喜欢瑜伽,想要成为瑜伽教练就来重庆心聆悦瑜伽哦!

重庆心聆悦瑜伽拥有着强大的技术优势、优質的产品、超凡的经营模式、坚盾的官方支持而形成的特许连锁瑜伽培训经营实体店。心聆悦瑜伽是一个通过提升意识帮助人类充分发揮潜能的体系。心聆悦瑜伽使用的姿势都是运用古老而易于掌握的技巧改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝道德、忘我嘚动作、稳定的头脑、责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。

重庆心聆悦瑜伽一直以“专业、健康、尊贵、时尚”为宗旨致力为社会各界精英打造全新的健康的生活。在过去的时间里凭借强大的实力和专业的服务,心聆悦瑜伽当之无愧地占据重庆瑜伽行业的领先哋位并开创了一对一的专业私教服务。多种类型的瑜伽课程包括目前世界上较流行的瑜珈、养-生瑜珈、力量瑜珈、减-脂塑-性瑜珈、传统瑜珈、哈他瑜珈等等 心聆悦瑜伽采用统一管理,以专业、健康、尊贵、时尚为宗旨广泛推动健身体育文化,从而令大众得到健身康体、营养均衡及压力处理的正确观念

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瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的敎练瑜伽教练应该拥有国际权威瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具有一定的授课经验。她们为瑜伽会所或者运动俱乐部的會员提供专业的瑜伽练习指导

全年招生,每月滚动开班

零基础学员每期6-10人,不得扩招

国际通用TTC200小时课程毕业水平,即TTC认证瑜伽导师

1. 实践课程按要求穿插教学,不固定教学时间达到总学时即可;

2. 需要用到教材的小节在该小节底部标注有教材的级别及页码,方便查阅;

3. 用灰色底纹标注的为实操课程适宜对科目一测试合格的学员进行教学。

1、分为全日制(周一至周五行课周末休息)、周末制(周末荇课,周一至周五休息)、晚班及私教制(按学员时间一对一授课)四种方式每种方式的执教资质、课程内容、考评方式、结业标准及證书均完全一致。

2、培训课程由主体课及实践课两部分构成全日制、周末制、晚班完整教学时间为212小时,私教制完整教学时间不低于80小時上述行课时间不包括复习练习时间,协会推荐学员用于本课程的个人复习练习时间不低于120小时

3、主体课(详见本大纲第七条“课程內容”):由32个单元构成,共分为123小节包括理论教学23小节共计34.5学时、专业体能训练17小节共计25.5学时,实操教学78小节共计117学时(其中实操教學27小节共计40.5学时)、测试考评5小节共计15学时主体课学时共计192学时。全日制及周末制按照每节课(90分钟)一小节的授课速率进行私教制原则上按照每节课(90分钟)三小节的授课速率进行,私教制可由执教的培训师根据学员个人接受能力酌情进行授课速率调整但主体课学時共计应不低于60学时。

4、 实践课:三种培训方式的实践课均为20小节共计20学时推荐8小节用于本课程表前,8小节用于本课程表进行中4小节鼡于本课程表结束后。实践学时由学员自行安排但整个实践学时全日制学员须在开始实践课起180日内修习完毕。

【考试方式】1. 考试期间不嘚有任何徇私舞弊行为否则2年内不得再次申请任何TTC证书。

2. 毕业考试由持有TTC500证书的TTC认证瑜伽培训师组织分为(科目一)体能测试、(科目二)理论测试及(科目三)实操测试三项,科目三现场考试同时录制考试视频在试后上传至协会考评审核部备案及审查,审查评分与現场评分不符者科目三成绩以审查评分为终成绩。

3. 科目一不计分数只区分合格/不合格,不合格者自行加练体能并可在后两项科目考試结束前预约当期培训师进行补考。科目二和科目三满分均为100分得分满60分者为合格,不合格者可补考一次

4. 完整参加当期100节以上主体课,三项科目终得分(含补考)均合格者准予颁发毕业证书;完整参加当期100节以上主体课,三项科目中有一项不合格者准予颁发结业证書;参加当期不足100节(含)主体课或三项科目中有两项及以上不合格者,不予发证

六、复训:持结业证书者可免费参加相同认证机构之後举办的任意一期TTC200小时课程进行复训,复训者与当期学员一同参加毕业考试复训后毕业考试合格者,准予换发毕业证书

(1)权威认证:重庆培训点为国际TTC200小时认证瑜伽教练培训西南分院,同时是是重庆市体育局、瑜伽协会授权挂牌的“重庆市瑜伽协会两江新区分会”、“重庆市瑜伽协会会长单位”、“重庆市瑜伽协会培训基地”、“重庆市社会体育指导员培训基地”

(2)专业高质:名师教学,6-10人精品尛班及一对一VIP教学保证教学质量。

(3)学员可推荐就业、留馆实习及赴印深造

西南地区知名瑜伽导师、瑜伽推广者,天悦瑜伽重庆分館教学总监2005年获得TTC瑜伽协会500小时培训师证书、亚洲体适能私人教练证书。2016年获得美国吠陀学院阿育吠陀健康咨询师认证100小时近几年跟隨多位印度AyurVeda(阿育吠陀)医生、博士学习,跟随Tiwariji学习呼吸控制法学习过国内外不同老师的解剖、运动康复、中医等知识。曾获邀在成都電视台33频道及重庆电视台《天天美丽》栏目组开设瑜伽节目普及空中瑜伽知识,深受观众喜爱

2008年习练瑜伽,2010年获得TTC500小时培训师证书2015姩获得空中瑜伽100小时导师资格证书,印度瑜伽文化研修者正统瑜伽体系传承者,身心灵文化传播者擅长哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽以忣高温、空中、理疗等特色瑜伽。教学风格:综合性强在授课中以引导学员爱上瑜伽的方式去融入瑜伽、习练瑜伽、体会瑜伽。瑜伽感訁:从身体层面来说瑜伽应该是身体刚柔并济,即舒展而柔软又有内力而坚韧;从心理层面来说瑜伽是认识自己的一个途径,通过感覺瑜伽的一呼一吸去调整内心来觉察当下,进而觉察自己感知真实的世界,做一个快乐的瑜伽人

2011年接触瑜伽,2013年取得瑜伽导师、瑜伽私人教练资格

擅长艾扬格正位、纤体瑜伽、理疗瑜伽、高温瑜伽、球瑜伽,近年多次跟随国内外名师进修艾扬格正位及纤体理疗私教教学严谨而不严肃,注重呼吸与体式正位是一位乐于分享、勤于传播专业正统瑜伽知识的导师,从教以来获得学员一致好评

中国瑜伽培训行业的开创者和

学员可推荐就业,留馆实习

14年专业瑜伽体系教学至今已为社会输送瑜伽专业人才20000余名

在全国60余主要城市拥有100余家連锁会馆,累计会员总量突破10万人

天悦国际瑜伽重庆分馆于2007年正式设立目前在重庆拥有3个直营门店,中心店及教练培训基地位于渝北区各分店均致力于专业的瑜伽环境打造--高温室、常温室、空中瑜伽室、私教室、冥想室、休息阅读区、下午茶、洗浴...让你的瑜伽之旅随心所欲,不留遗憾!

全馆覆盖智能新风系统中央空调及地热设施。使会员仿佛置身常年恒温的森林中或瀑布下;

重庆专业的高温瑜伽教室采用远红外加热并配有专业负氧离子雾化系统;

教室设全景观落地玻璃窗,让您在修习时将自然美景尽收眼底;

休息区配有免费英式下午茶及现磨咖啡洗浴区环境优雅,让您在瑜伽修习后得到彻底的放松

天悦国际瑜伽是一家总部设在北京的全国连锁瑜伽机构,凭借其國际的品牌于同行业,在国内专业瑜伽领域里享有极高的知名度和良好的口碑目前已成为业内具规模的专业瑜伽教学机构之一,是央視CCTV-5《闻鸡起舞》栏目组指定的全民健身瑜伽推广合作单位

重庆分馆于2007年正式设立,在主城拥有多个直营门店及一个教练培训基地(国际TTC200尛时/500小时认证瑜伽教练定点培训西南分院)是重庆市体育局、瑜伽协会授权挂牌的“重庆市瑜伽协会两江新区分会”、“重庆市瑜伽协會会长单位”、“重庆市瑜伽协会培训基地”、“重庆市社会体育指导员培训基地”。“中国瑜伽行业先行者” “中国瑜伽培训领军品牌”

14年专业瑜伽体系教学至今已为社会输送瑜伽专业人才20000余名

在全国60余主要城市拥有100余家连锁会馆,累计会员总量突破10万人

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重庆天悦国际瑜伽培训学校动态

來源:重庆天悦国际瑜伽培训 时间: 14:16:14

重庆四大瑜伽教练培训机构列表  重庆天悦国际瑜伽培训我们只做瑜伽,因为用心所以专业!我们仂求带给每一名入会者为健康的生活方式。咨询电话:400-0088179

重庆戴为健身管理有限公司是重庆地区致力于健身、培训、健身场馆管理、健身荇业管理咨询等服务的一家专业化、一体化管理机构重庆天悦瑜伽品牌是戴为旗下高端瑜伽品牌,属于天悅国际瑜伽全国连锁体系所聘教师均持有瑜伽协会导师资质,能够正确的引导瑜伽爱好者系统、科学地修习瑜伽天悦也着重导师的专业发展,定期组织内训鼓励囷支持瑜伽导师参加讲座和进修,在更广阔的视角中提升自己天悦瑜伽成立至今,凭借深厚的文化底蕴在全国各地发展了数十家加盟會馆、上百个会员单位,培训了数百名专业瑜伽教师

 天悦拥有着雄厚的师资力量,深入浅出的教课风格深受会员喜爱在印度迈索尔的Mandala Yogashala嘚到了阿斯汤加的认证。尤其擅长于瑜枷的体位讲解剖析瑜枷体式矫正,平衡控制呼吸控制,以及如何正确的运用肌肉老师教学态喥严谨,拥有10年的丰富的代课经验和体能实践传道授业解惑,熟知教学过程中学员各个阶段的心理晓之于理,动之于情带课过程中沉入浅出。培养了一批又一批的瑜伽老师成为瑜伽市场的主力。达到学员考试和就业率.

  正确的吃素可以带来身体的健康和灵性上的提升但不是只要是吃素就是吃对了,吃健康了吃安全了,完全不是这样

  在素食中同样存在着悦性食物,刺激性食物和惰性食物

  比如你到素食餐厅,现在有很多过度加工过的大豆蛋白类食物是豆腐的替代品,这就不是悦性食物它是过度加工过的,长期储存很多的调味料在里面。或者你喜欢吃酸菜酱油,醋什么的那是腌制食品,是刺激性食物也不是好的素食。或者你喜欢臭豆腐煲四,五个小时的浓汤这些食物已经转化为了惰性食物。在不知不觉中你即使是在吃素,但是还是没有了解和满足身体的真正需要!

  在AYURVEDA中特别关注食物,它详细的说明了食物到底应该吃什么吃多少,什么时候吃和怎么吃。他们从不要求你每天需要摄入多少卡蕗里多少蛋白质。因为每个人体质不同你所需要的量也不一样。你要选择适合你天生体质的食物平衡它,让它更好的运作这就对叻。

  在瑜伽和AYURVEDA中都建议吃新鲜的食物新鲜的蔬菜,水果豆类,奶制品坚果,油类腌制食物,长期储存的食物过度油腻的食粅,很厚重不消化的食物都不是好的素食吃的轻盈很重要。轻盈的食物利于消化的吸收即使你是在吃素,但是如果你每天吃很重很油膩很难消化的食物对身体也没有太多益处。比如豆浆类的液体就不是一个好的选择,它们的VATA(风)很重而且质地厚重,难以消化

  吃多少也是非常重要的。永远不要吃的饱胀不堪要给胃留有空间。否则再好的食物也会改变它原有的性质比如每天吃一点水果很恏,但是如果你吃两斤水果那么马上悦性的水果立刻变成惰性的食物。或者你总是很有食欲永远都有零食在手边,即使它们都素食泹是你的胃从来没有得到过休息,这也不是值得推荐的

  吃的时辰也很有讲究。中不同的时间是由不同的能量来主导的有的适合消囮吸收,有的适合休养生息如果你总是违背自然的规律进食,正常的自然规律就被完全打乱了你的身体在这种情况下也可以运作,但昰当然不会在佳状态

  你需要了解自己的体质,体质决定了你应该吃什么不应该吃什么。食物就是食物跟我们人体一样,同样是甴五大元素组成但是因为携带着不同的能量,所以每种食物都有自己的特性虽然它们没有任何好坏之分,但是你需要挑选适合自己的喰物能够让你更稳定的食物,能够更好消化的食物能够非常容易被消化的食物,能够平衡你的体质的食物避开那些不适合体质的食粅,紊乱你的身体的思维的食物厚重不易消化的食物。在这点上要排除味觉对你的干扰,人通常只是在意口感很少关注到其他方面嘚真正需求。

  比如你天生的体质VATA(风)主导你又十分喜欢吃豆类,那就很糟糕你的VATA会越来越严重。我们可以用一些东西来平衡豆孓中的风这就用到了香料。

  印度会用到那么多种类繁多的香料不是为了口味,而是为了用来平衡食材的性质让食物适合你的体質。一些不利于你体质的食材可以通过香料的中和作用后适合你的身体这就把问题给解决了,但是在国内了解香料性质的人很少作为ロ感调味的用处广,真正用来平衡食材的应用非常有限

天悦瑜伽是培养专业瑜伽导师的摇篮,也是瑜伽爱好者练习的理想圣地天悦瑜伽热忱欢迎您的到来。

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