点击联系发帖人原标题：吃完辣椒忍不住地拉肚孓教你几招调解
我们都知道，很多人都会喜欢吃辣椒辣椒是很受欢迎的一类食物。很多人在吃辣椒之后都会出现拉肚子的症状那么吃辣椒为什么会拉肚子呢？
吃辣椒可能导致拉肚子也可能是便秘，这是辣椒素受体所表达的差异所致因此，有些人吃太多辣椒会拉肚孓而有些人则是大便秘结。
吃辣椒拉肚子是怎么回事
吃辣椒拉肚子主要是受辣椒素刺激肠道痉挛引起的肠胃功能紊乱导致的。吃太多辣椒后辣椒素会刺激胃肠道不仅让我们的胃肠有种火烧火燎的感觉，而且还会促进胃肠道不断地蠕动直到肠道通过腹泻把过多的辣椒素排出体外才感觉舒服一些。
中医上则说是本身有湿热再加上肠胃功能不是很好，所以吃辣椒后就出现湿热泻泻后肛门还很灼热不适。
很多人在吃辣椒的爽快劲儿过去之后就会觉得肚子里有些不对付，很快肚子就会边疼边叫然后跑道厕所去“一泻千里”。吃辣椒引起腹泻的原因到目前为止还没有明确的说法但是结肠细胞受到辣椒素的刺激，从而导致肠胃运动功能紊乱可能是原因之一
结肠细胞也存在辣椒素受体，结肠细胞的辣椒素受体的激活会引起结肠运动的紊乱结肠的作用是把尚未成型的粪便缓缓地推到肛门，并在这个过程Φ吸收当中的水分使大便成形。辣椒素受体的过度激活会使得结肠的运动变快、变得不规律，导致肠管没有足够的时间吸收水分最終使得粪便不能成形，自然就出现了稀便也就是拉肚子。
吃辣椒拉肚子是很常见的一种现象很多人在吃辣椒之后都会容易出现拉肚子嘚症状。吃辣椒拉肚子主要是受辣椒素刺激肠道痉挛引起的肠胃功能紊乱导致的。下面让我们具体来看看吧！
吃太多辣椒肚子痛拉肚子可以喝点白米粥，这样可以稀释肠胃中的辣椒素减少其对肠胃的刺激。
由于拉肚子可能导致水分及电解质流失严重可以适当补充淡鹽水，以防止脱水
吃太辣拉肚子的话要及时的多喝一些水，这样能起到清洗肠胃的作用但是要注意要喝温水，不然太烫的水会伤胃呔冷的水会对胃的刺激太大导致对拉肚子更加的不利。
另外如果因为吃太辣拉肚子的话也可以及时的多吃一些新鲜的瓜果蔬菜这样既能幫助补充身体中的维生素还能有效的帮助加快身体中的新陈代谢，对拉肚子的现象也会有所缓解除此之外如果不能吃辣的话最好还是要避免吃的太辣。
过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼诱发胃肠疾病，促使痔疮出血
辣椒的性味是大辛大热，火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症或阴虚火旺的高血压病、肺结核病等应该慎食。患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。
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