你好：      大理2天时间第一天：大理——蝴蝶泉——三塔——古城（洋人街）住大理古城第二天：洱海游船——南诏风情岛——午餐后前往麗江丽江：1天玉龙雪山东巴谷，玉水寨甘海子，云杉坪索道印象丽江，束河古镇      3天泸沽湖第 1 天：丽江－宁蒗－泸沽湖观景台观看瀘沽湖全景－里格，晚上在里格参加篝火晚会（207公里） 
第 2 天：里格－情人树－尼赛索道—格姆女神山、女神洞－小落水（家访）－走婚桥（草海）－赵家湾徒步－住洛瓦 （标间）　第 3 天：洛瓦划船横渡泸沽湖上里务比岛－落水－宁浪－丽江（207公里）   2天虎跳峡拉市海，普达措第一天：丽江 → 徒步上虎跳峡 →小中甸牧场→ 香格里拉独克宗古城、龟山公园—宿香格里拉第二天：香格里拉→ 伊拉草原（纳帕海环湖遊）→ 丽江自助游：丽江越野者户外俱乐部！！！