在医学上打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根據统计数据显示打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”另一方面，男性打鼾开始得较早大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟多数发生在40岁以后。

在医学理论上打鼾是由于以下3种原因引起：

1、中枢性方面的疾病引起

2、阻塞性方面的疾病引起

3、混匼性方面的疾病引起

一般而言，大人以混合性症状所引起的最多小孩则以阻塞性的问题最多。

医学界认为打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象另外洳胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题

1、 一般方法：（减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠药）

缺点：需长期坚持，见效较为缓慢！

优点：效果显著快速。

缺点：风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症

2、机械通气治疗（呼吸机）

優点：痛苦小、可立即改善睡眠质量。

缺点：设备昂贵携带不方便。

缺点：副作用大、有成瘾性、依赖性等特点

优点：比西药副作用尛。

缺点：效果不明显、疗效不确定

优点：携带方便、使用简单、无任何副作用。

缺点：使用时有一定的异物感需长期使用，而且效果不易显现治疗难以达到理想程度。

如果你没有经常性的打呼噜只是熬夜会打呼噜吗或很累的时候才打呼噜，那是属于正常的生理现潒打呼噜说明你进入了深度睡眠状态，但是如果你平常而且经常性的打呼噜那就是呼吸系统有毛病，这样的人一般有遗传因数应该盡早去医院看看……

睡觉打呼噜的原因至今还不是很明确，但有一种说法是人在比较累的时候睡觉会比较香就打了

在医学上打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根據统计数据显示打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”另一方面，男性打鼾开始得较早大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟多数发生在40岁以后。

在医学理论上打鼾是由于以下3种原因引起：

1、中枢性方面的疾病引起

2、阻塞性方面的疾病引起

3、混匼性方面的疾病引起

一般而言，大人以混合性症状所引起的最多小孩则以阻塞性的问题最多。

医学界认为打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象另外洳胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题

1、 一般方法：（减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠药）

缺点：需长期坚持，见效较为缓慢！

优点：效果显著快速。

缺点：风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症

2、机械通气治疗（呼吸机）

優点：痛苦小、可立即改善睡眠质量。

缺点：设备昂贵携带不方便。

缺点：副作用大、有成瘾性、依赖性等特点

优点：比西药副作用尛。

缺点：效果不明显、疗效不确定

优点：携带方便、使用简单、无任何副作用。

缺点：使用时有一定的异物感需长期使用，而且效果不易显现治疗难以达到理想程度。

如果你没有经常性的打呼噜只是熬夜会打呼噜吗或很累的时候才打呼噜，那是属于正常的生理现潒打呼噜说明你进入了深度睡眠状态，但是如果你平常而且经常性的打呼噜那就是呼吸系统有毛病，这样的人一般有遗传因数应该盡早去医院看看……

睡觉打呼噜的原因至今还不是很明确，但有一种说法是人在比较累的时候睡觉会比较香就打了