每天最好不超过1小时而且不能經常性的。 电脑前放些小型的仙人掌盆景它可以吸收90％的幅射，最好用液晶显视器有可能的话穿上防辐射服。 一定要注意这可是关系到孩子的大事，千万不能忽视 孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育，易导致流产电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样当陰极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光在这个过程中会产生对人体有害的X射线，不过VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射线实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在VDT周围还会产生低频电磁场在体外实验中，这种电磁场可以在细胞膜水平上干擾细胞的代谢和增殖从而影响胚胎的正常发育。调查结果显示在长期使用电脑的妇女中，早期自然流产的发生率较高 另外，长时间鉯固定姿势坐在电脑前将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损影响分娩的顺利进行。因此婦女一旦怀孕，特别是在孕早期应尽量避免持续操作电脑。 1.如果在开机的情况下把显示器关了，是可以减少辐射的 2.您可以购买能够減少辐射的电脑屏镜，就是那种夹挂在电脑屏幕前的那种类似镜片的治愈专给孕妇用的防辐射的围兜，不是很清楚不知道在那里能够買到。您可以到妇幼保健用品商店看看也许那些地方会有。 3.孕妇可以看电视的离电视机的距离以2米为宜一般不宜超过一个小时。

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