青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害如不忣时治疗，视野可能全部丧失而至失明青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%45岁以后为2%。

　　青光眼眼压增高嘚原因是房水循环的动态平衡受到了破坏少数由于房水分泌过多，但多数还是房水流出发生堵塞造成损伤视神经导致青光眼，故青光眼表象有点发青而得名

　　恶心呕吐、虹视（看灯光会有一个彩虹样的光圈绕在灯光周围外圈红色，内圈绿色或紫蓝色这是由于眼压增高后，眼内液体循环障碍引起角膜水肿产生折光改变所致）、头痛、视力障碍

　　01避免高强度用眼，损伤视神经

　　02有护眼意识注意用眼卫生。

　　发病先后视力减退，由于各种原因导致的晶体皮质混浊导致甚至失明的一种眼疾

　　1、老年人因年龄新陈代谢功能减退导致的白内障是最常见的一种老年性白内障

　　2、另外全身疾病如也常并发白内障，称代谢性白内障

　　3、眼局部外伤是继发性白內障一个重要原因。眼球穿孔异物进入晶状体必然会发生白内障即或没有穿孔眼部挫伤也可以引起白内障。

　　4、眼内炎症(如葡萄膜炎)眼内疾病(如视网膜脱离，眼内肿瘤)都能引起白内障

　　5、因素也可使儿童白内障早期发生，先天性白内障可以发生在出生前或出生后

　　白内障的早期症状有晶体混浊，看物体时光觉低下看颜色时色觉低下，暗适应能力变差可能出现单眼复视、多视、畏光等晶状体鈈同部位屈光力不同可有眩光感，近视度数增加

　　1、外出佩戴墨镜避免长时间太阳光紫外线照射

　　2、日产生活中应注意维生素C的补充同时还应适当补充谷胱甘肽、维生素B1、B2、E和微量元素硒等。

　　夜盲症就是在黑暗的环境光纤不足的情况下视物不清、暗、适应能力弱

　　1、造成夜盲的根本原因是眼睛的视觉细胞感光功能异常

　　2、维生素A的缺乏和吸收异常

　　在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不見东西在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难

　　1、预防夜盲症并不难，多吃一些维生素A含量丰富的食品如：鸡蛋、动物肝脏等。

　　2、首先要科学安排营养特别对婴儿和时期的青少年，应提倡食品多样化除主食外，副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类都应该有。

　　3、补充维生素A或胡萝卜素提取物β-胡萝卜素可以转发成维生素A，且没有副作用

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