肉皮和海芹菜凉菜怎么办能不能放一起吃凉拌菜

在哺乳期间一定要注意自己的饮喰因为你吃的很多东西,虽然说那些有害物质可能不会伤害到你的身体但是宝宝有可能会通过母乳吸收,这些有害物质到时候宝宝嘚肠胃就不一定能够忍受,会出现各种各样的问题这段时间可以适当的吃一些凉拌菜,但是尽量不要吃过多的放有其他调味品的食物吃凉拌菜的时候也要注意,尽量不要放过多的调味品而且凉拌菜也一定要保证熟透。

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