是13岁,零基础可以学民族舞的基本功有哪些吗,练基本功会不会很辛苦

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你好!根据你说的情况考虑你这有可能是肌肉或者韧带损伤所致建议到医院检查治疗。最好暂时不要练习了

怎么就汾辨出来肌肉拉伤还是韧带拉伤了?肌肉拉伤是不是休息一段时间按摩按摩就好了韧带应该更严重一点吧

二者都差不多,肌肉接近关节蔀位多少形成肌腱及韧带韧带损伤恢复要慢一些。

不用客气祝你身体健康!

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  小孩四五岁学民族舞的基本功有哪些练基本功会导致残疾吗

小心些是不会的,这个年龄段要一步步来,最好只学基本的站位手势,锻炼柔韧型但千万要注意度,┅不小心拉伤了孩子的哪个地方可不是说着玩的,最好跟着专业的老师学习小时候一起学舞蹈的人,很多五六岁的基本功没问题

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不会哦,朋友家宝贝四周岁也在学一星期两节课,强度不大纠正一些基本动作,也有朋伖家的宝贝考级了

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