原标题：让空间安静让人冥想

能让人安静下来的空间才最宝贵

生活节奏也远远快于以往

商业和科技高速发展之后

以禅修、正念、冥想、瑜伽等

在上世纪六七十年代风靡於欧美

一座名为茶隼（Windhover）的冥想建筑

内部用夯土墙围出一个小池塘

没有比这里更安静的去处

建筑设计是出自加州事务所

里外通透，隐隐透絀禅意

当阳光透过树林和竖条木照射进来

冥想中心之所以被叫命名为茶隼( Windhover)

这是他的“茶隼”系列作品展览空间

分别展现了4种翱翔着的鹰

最夶一幅的正面是垂直排列的木条

站在很远的地方也能看到飞翔的翅膀

透过里外的光线让空间很有层次感

条木、夯土、洗石子、木地板

每個材质的纹路层层铺开

空旷的环境、背靠夯土墙

简约干净的环境总能让人静下来

似乎透过这里看到了真正的远方

同时也是《冥想5分钟等于熟睡一小时》的作者

曾在斯坦福、哈佛、牛静大学的冥想中心授课

《伯克利最强大脑幸福大脑课》正是由他亲手制作

结合正念冥想、心理學和神经科学

运用科学方式，重塑幸福大脑

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