你好能感到你的困惑。请问这种情况出现多长时间了

一个礼拜，有几天睡眠可以遇到什么令你伤心的事情了吗？

洏且我就是从被绿了以后…然后整个人就很有病那个样子 我感觉压力就很大 尤其是睡不着觉焦虑不安吃什么药了睡了醒醒了睡那种 心就一矗很慌那种感觉感觉 很难过 我找过朋友谈话以后还是开导不了自己 我想有什么药物能帮助睡眠吗 真的睡不着熬的累

理解你的感受可尝试使用维生素B，刺五加这些非处方药假如效果不佳，心理科就诊

这些药 药店可以买得到吗

维生素b和刺五这两种药 安定片可以帮助睡眠吗？

先使用维生素B和刺五加效果不佳，才考虑安定类药物这一类药物为处方药，需在医生指导下使用