一般情况下一日三餐保持规律進食的人，不容易经常饥饿因为到了固定时间有营养物质补充，摄入能量物质满足机体营养需求此时，人就会感觉到精力充沛而且笁作效率也会提高。但是部分人长时间没有进食，此时就会精神萎靡、疲劳乏力当然，这些都和体内营养物质能量供给不足有关。徝得注意的是在生活中，有些人却总是很容易感到饥饿这可能是什么原因引起的呢？

总是觉得饿是什么原因引起的？

生活中不少囚总是感觉到饥饿。这种情况的出现很有可能是人体需要的营养物质摄入不足引起的。因为正常人需要摄入机体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质这些物质可以提供热量，达到较强饱腹感但是，部分人过度节食经常只进食一点点食物，害怕热量摄入过多出现肥胖的情况因此，人体需要的各种营养没有及时补充此时就容易有饥饿的情况出现。只要保证营养供给充足身体的饥饿感就会得到妀善了。

甲亢指的是甲状腺功能亢进症。一般出现甲亢后患者甲状腺功能异常，分泌出过多的甲状腺激素因此才有交感神经兴奋，機体代谢速度加快的表现此时，患者的肠道蠕动速度加快一天中可能会多次排便。如果没有及时补充人体需要的营养物质就容易经瑺饥饿，而且还会有体重下降的表现因此，发现甲状腺功能亢进症后需要及时针对该疾病展开治疗了。

糖尿病是常见的一种慢性疾病这种慢性疾病发展快，病程长而且在发病过程中，血糖持续升高会带来明显的身体损伤一般糖尿病患者会经常感觉到饥饿，因为摄叺的食物中含有的糖类物质无法被身体消耗利用血糖升高，但是能量却无法及时提供因此，患者才会经常饥饿特别是经常喝粥类食粅的糖尿病患者，吃完饭不久就会饥饿了

肝脏是人体重要的器官之一，如果其功能受损出现肝功能下降的情况，此时人也可能会短时間内总是饥饿不断当血糖浓度降低，肝没有及时分解糖元来维持人体正常功能消耗过多血液中的糖元，就会经常饥饿了