戴耳机听音乐有损听力 mp3配置的耳塞式耳机被直接塞进耳朵里能将声音信号提高9分貝,时间长了会对耳膜造成伤害出现耳鸣、头晕等症状,轻则造成重听重则造成耳聋。 为了防止mp3对听力损害一是不可大音量長时间听,应每隔半小时让耳朵休息一下音量设置不可超过最大音量的60%。其中低音对耳朵伤害最为明显,低音不要开得太厉害也不要在噪音很大的公共场所听,因为要盖过噪声需要很大的音量二是不要在睡觉时听,由于受睡觉姿势影响难免通过枕头对耳塞施压,从而对耳膜造成物理损害而且听音乐睡着时,对耳朵的损害更明显希望延长音乐收听时间的人应选择能消除噪音的特殊耳机,戓采用不用耳机的方式经常做耳朵保健操,如拉耳垂、轻抚耳外骨
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