大家好我是哟哟生活百科，贫血的人也得看是什么原因造成的如果说你到了医院检查清楚了，你的贫血是跟营养有关系那么你补充营养就可以了。

这要看你是什么原因比如说有些人是因为挑的比较厉害，那么有的人不吃肉或者是比如吃的某些特殊的东西，另外有些是因为跟失血比较多那么像這种有些可能缺铁的可能性比较大，这时就要吃一些补充铁的食物那么贫血贫血要吃什么东西才能补血：

这里边最主要的就是比如鸡蛋黃、瘦肉，另外吃一些黑木耳、香菇等等这些东西都是补充铁剂比较好的

那么如果不是这个因素，贫血贫血要吃什么东西才能补血好那么可能是有些人年纪比较大了，牙不好东西嚼不烂就吃了，那么它可能是相对来讲有些人是维生素b12缺乏的比较多

那么像这种贫血贫血要吃什么东西才能补血？这种的话可能需要借助医生的治疗需要用药物来补充，比如补充b12补充甲骨安等等这些，那么在食物当中也昰应该营养膳食就是什么东西都要吃一些

你要积极的首先要改善，那么有些年纪大的先要把牙给修正了然后他才能什么东西都能消化，可能这样才能更好一点

再有一些人就吃菜吃的少，水果青菜吃的少那么可能是叶酸的缺乏，那么像这种你要如果查清楚以后贫血喰补贫血要吃什么东西才能补血好，你可能要多补充一些新鲜的青菜水果尤其是绿叶菜，那么这种可能改善的能更好一点太严重的，當然这种可能就需要到医院来借助医生的帮助来进行治疗

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