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《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾囷自己家里的冰箱一起到节目现场六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。

拜托了冰箱期廉晶雅自曝大女儿是《拜托了冰箱》忠实粉丝，厨师们现场化身卡通人物送祝福超温暖她还爆料说虽然是艺人，但是知道的八卦还没有女儿同学的妈妈们多廉晶雅自称料理实力中下，只会买菜不会做廉晶雅整理有方，非常整洁每个小菜都贴上标签遭李成宰质疑。崔贤锡&米卡尔变解说员展开激烈对决米卡尔赠廉晶雅礼物。Sam金对决郑浩英以自然主义征服廉晶雅。

拜托了冰箱期李成宰冰箱惨不忍睹，几乎没有可以使用的食材而他本人也没有希望做的料理，最终通过身边的朋友定下两个主题金风对决李灿武，不使用煤气做料理吴世德爆冷门战胜李延福，唤醒李成宰的味觉原因竟是李成宰不愿放弃喜欢的炒饭的味道。