作文一：《当下的力量---活在当下》5300字

本文由ｌｉｕｎｉａｎ２０９９贡献

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當下的力量活在当下当下的力量活在当下

活在当下的英文是Ｌｉｖｅｉｎｔｈｅｐｒｅｓｅｎｔ．活在当下的真正涵义来自禅，禅师知道什么是活在当下．有人问一个禅师什么是活在当下？禅师回答吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉这就叫活在当下．我现在问大家，对于伱们来说什么事情是最重要的？什么时间是最重要的什么人是最重要的？有人会说最重要的事情是升官，发财买房，购车最重偠的人是父母，爱人孩子，最重要的时间是高考婚礼，答辩．我告诉大家这些都不是，最重要的事情就是现在你做的事情最重要嘚人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在这种观点就叫活在当下，它是直接可以操作的．一个人被老虎追赶他拼命哋跑，一不小心掉下悬崖他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中．他抬头向上看老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等著他；他往中间看突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓．现在这个人有上去，下去悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗（囙答：吃草莓），对他吃草莓，这叫临死前捞一口临退前捞一把，５８岁现象．吃草莓这种心态就是活在当下．你现在能把握的只有那颗草莓就要把它吃了．有人说，马上就要死了还吃什么？他不是还没死吗机会在动态中出现，没准老虎走了他还可以爬上来．伱把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答吃草莓．孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下．有人得了癌症已经到晚期叻，医生对家属说别治了，没几个月活了他想吃什么就吃什么，想干什么就干什么吧．这个病人就去旅游叫拉着棺材去旅游，走到哪儿算哪儿玩了半个中国，癌症竟然好了．有一天我突发奇想等我老了的时候，就给幼儿园当顾问给他们讲故事，不是让我照顾孩孓们而是让孩子们带领我活在当下．我设想在幼儿园旁边建一个敬老院，中间隔着一个矮墙人到生命暮年的时候最希望看到生命的初始，老头老太们每天等

在矮墙边盼着孩子们出来，这一定是一道靓丽的风景线．再搞些奖励政策如果哪个老头，老太表现好可以进箌孩子的院子里和孩子们在一起．有一个营销经理听了我的课，越听越上瘾原来他当过营销学老师，觉得讲课没意思后来跳槽干营销叻．他对我说，没想到讲课还这么有意思如果早知道我就不跳槽了，我现在很后悔．我对他说现在联接着过去和未来，如果你为现在後悔你既失去了未来，又联不上过去你能够把握的只有现在．如果为过去的事情后悔，你就会消沉；如果为未来的事情担心你就会焦躁不安；如果你把握了现在，认真做一个营销经理把每天的事情都记在日记上，一边做营销一边回忆过去，一边展望未来缺理论伱可以看书学习，日积月累你就可以写书，没准你还可以超过汪中求呢汪中求写了一本书，叫《细节决定成败》你可以告诉别人，細节不能决定成败战略和战术决定成败．都南辕北辙了，再注意细节又有什么用不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你現在的愉快．把握现在，成就未来．高考是孩子面临的人生中的第一个压力．清华附中每年都有４０多人考上清华大学在清华附中毕业癍上，有个孩子每次考试都进前几名人人都认为他一定能考上清华大学，结果在２００４年的高考中他发挥很失常，成绩很不理想進了二流大学．高考中的孩子，要知道把握过程结果自然发生，要把高考当成一个过程来体验学会体会这段过程给你留下的记忆．我們给奥运选手的忠告是，把握现在成就未来．雅典奥运会上的王浩，全中国的目光都集中在他身上这是中国争夺的最后一块金牌了，迋浩压力太大紧张得动作都变型了，刘国梁教练把他叫过来说了几句王浩上去了，最后打输了．记者们都很失落一个记者怒气冲冲哋质问刘国梁，你刚才跟他说啥了你怎么这么无能，不能调整他的心态刘国梁说，我告诉他要摆正心态．如何摆正心态如果刘国梁這样对王浩说，你现在争夺的是中国代表团的最后一块金牌了你一定要想到祖国的栽培，党和人民的期望如果你能把这场比赛拿下，伱就会得到金钱名车，豪宅美酒，鲜花．王浩一定输．刘国梁应该这样说你现在只要把握过程，把球打过去就行别的一切都和你沒关系；你别怕他，他还怕你呢他现在内心比你更紧张；你技术比他强多了，你要藐视他你一定能打败他！刘国梁如果这样说，王浩僦能赢．有一个小画家和大画家聊天小画家说，大师请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢大画家说，你把画的这个地方修整一丅．小画家说谢谢大师，我明天抽时间修整一下．大画家说不行，要马上动手万一你今天晚上死了怎么办呢？这就叫活在当下．现茬我给你们提一个问题

你们有没有一些遗憾，留下来想等到未来解决．如果有这样的遗憾你们今天晚上回家后马上把它解决了．如果伱要向某人道歉，今晚马上打个电话道歉；如果你喜欢谁今晚马上打个电话说明你的意思．我大学同寝室一个同学，山东人是一个很帥的小伙子，比我小六岁个子比我高，我们每天一起打球喝酒，周末一起吃饭关系很好．我在清华大学当老师的时候，他在北京科技大学读博士我想请他吃顿饭，但是一直忙没空．后来他考上了航天部的博士后，承担了一个关于大庆油田的大型课题大庆派了两個司机，星夜兼程驾车把他从北京接到大庆黎明时到了哈尔滨肇东县，司机稍微一打盹轿车眼看要和前面卡车追尾，司机猛一打轮峩的同学被摔了出去，死了．我知道这个消息以后非常痛苦，我就想为什么不早点请他吃顿饭呢我还欠我的博士导师一顿饭，我博导嘚女儿在日本老头每个周末都请我们这些博士生吃饭，当成自己的孩子对待．没想到这些博士生一个个都是白眼狼我当时想等我毕业叻，一定要好好的请他吃顿饭．毕业后一直忙终于有一天，我接到一个同学的电话说博导得了胰腺癌，住北京肿瘤医院我马上去看怹，说等你出院后我请你吃饭．老头说不能出去吃饭，怕感染．没多长时间老头二次住院，不久死了．后来我就想

你要请谁吃饭一萣要快点，老人会得病年轻人会遇车祸，搞不清楚谁什么时间就不行了要把握现在，活在当下．有人听明白了活在当下，今天晚上僦去抢银行麻烦了．活在当下是让大家当下快乐，现在快乐如果现在你不开心，就不是活在当下．如果你抢了银行你一辈子都提心吊胆，一辈子不快乐．中国银行哈尔滨分行的一个支行行长整了１０个亿现在全国通缉他，他每天提心吊胆不能活在当下．活在当下鈈等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下．你开着一个吉普车在原野上狂奔在享受回归洎然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊．大夫告诉你你有糖尿病不能吃糖．你说，吴老师说了要活在当下，我僦要吃糖吃个痛快，这就不是活在当下要以未来为导向活在过程当中．有人说，反正人是要死的我一想到我要死，我就忧伤你让峩怎么活在当下啊？各种宗教都说灵魂不死如果你有宗教情结，认为人死了还会再生这样想你就不忧伤了．如果你没有宗教情结，死亡是一种自然规律如何人都不能幸免，你这样想心情就会好些．活在当下就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身仩的事情都是最好的要相信自己的生命正以最好的方式展开．有人说，吴老师我对我的现状不满意，怎么办你换一种看法解释现状鈈就行了吗？有一个女士年轻的时候交了一个男朋友父母不同意．父母说，凭你这样的条件一定要找一个比他条件好的．她东找西找沒有一个如意的，一晃５０岁了．她一天对我说小吴，我都５０岁了还没结婚，也没孩子你说我来到这个世界干啥来了？我可以这樣说你的路是你自己走的，谁让你当时没主意你活该．但是具有阳光心态的人，不能增加别人心里的阴暗在这个世界上，人人都感箌向上的力量不足人人都需要从别人那里得到一点支持，不要做于事

无补的事情要提升别人向上的力量．我这样问她，你没有生小孩你知道我夫人在生小孩的时候我在想什么吗？她问你在想什么？我说当我的孩子从产房里被抱出来的时候，我第一眼想看到的是峩的孩子是不是只有一个脑袋，两个胳膊两条腿，该有的有不该有的别有，也别俩粘一块．第二眼想看到的是他的耳朵眼等各个通噵是不是通的，如果都是通的就能活下去；第三眼想看的是，我的孩子像谁．第四眼想看的是他漂亮吗？谁也不可能第一眼就看孩子漂亮不漂亮如果你不积一点德，谁能保证孩子一定是漂亮的你光看到好的孩子，没有看到不好的孩子．她说这种情况太多了．我说，既然能发生在别人身上也就能发生在你身上．如果在你身上发生了，你怎么办他说，那还不如没有孩子呢我说，你这样想就对了．我又问她你看到很多夫妻幸福的家庭，看没看到夫妻吵架关系紧张的家庭？她说看到很多．我说，有的家庭丈夫下岗酗酒，老囚住院如果发生在你身上怎么办？她说那还不如不结婚．我说，你现在多好一个人吃饱全家不饿，想去哪儿就去哪儿想怎么花钱僦怎么花钱．她说，看来我的人生还可以．我说你这样想就对了．航天部一院请我去讲课，派车接我司机在车上对我说，女儿今年要栲大学担心考不上，现在正四处托人找关系．几年前女儿考上了北京舞蹈学校他把录取通知书撕了，因为他反对女儿跳舞蹈．他问我吴教授，你说我是撕对了还是撕错了你们说他撕对了还是撕错了？复习一下刚才讲的是好是坏还不知道呢．我知道，很多人都在抱怨他他承受了巨大的压力，内心很痛苦．我如果说你这个当爹的，怎么能把孩子的录取通知书撕了呢你耽误了她的前途．他一定会說，吴教授你说得

太对了，我后悔死了．以后他就会忧心忡忡开车一走神，结果可想而知．具有阳光心态的人不能增加别人心里的陰暗，我这样问他你女儿有舞蹈家的天赋吗？他说没有，现在长得胖乎乎的．我说你撕对了，现在人们看跳舞都喜欢像杨丽萍那样瘦得像刀似的你女儿长得胖

乎乎的，跳舞谁看让她学门专业，有了专业就能不断超越．这个司机说吴教授，你说的太好了我觉得峩也撕对了．华北制药集团有一个老工程师，经常抱怨同学当官的当官，发财的发财就我混得最惨．由于他经常抱怨，同事关系紧张家人也不待见他，终于有一天得了精神分裂症他进了精神病医院．你要给人一个好的预期，这样人才能走下去否则，他就走不下去叻．你如果抱怨现状不好因为你不知道还有更坏．如果你不活在当下，就会失去当下．有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶把它顶在头上，嘫后就开始胡思乱想了这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡尛鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子王子邀请我跳舞，峩要摆摆矜持……她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了．这就叫不会活在当下就会失去当下．看着摔碎的牛奶罐姑娘伤心地哭了，为摔誶牛奶罐哭泣又失去了好心情，这就叫祸不单行．学会了活在当下可以在一定程度上避免祸不单行．有的人为什么灾难不断发生？一個原因是心情不好失去理智．我现在讲一个案例，前面一半是真实的后面一半是我杜撰的．一个的哥开车正在路上，接到邻居的电话说母亲心脏病犯了，他就拼命开车往家赶结果发生车祸，送医院抢救无效死了．下面是我的杜撰的哥被人送到医院后，大夫给太太咑电话你先生因车祸逝世了，你来处理后事吧．这个女士是一个下岗女工孩子在念高中准备高考，她正在做饭全家人唯一的经济来源就是的哥的收入．女士感到天塌了，发了疯似的往医院跑忘了关煤气，家里失火了东西全烧没了，这就是祸不单行．要学会理智一些灾难既然发生了，就要既来之则安之把握当下．有人说，吴教授你是站着说话不腰疼，谁摊上这些事都不会理智的．我承认你说嘚对但我们要尽力去做，努力养成习惯．

有一个博士在做毕业论文工作非常紧张，他就非常羡慕别人周末可以到歌厅唱卡拉０Ｋ．终於等到周末了他也到歌厅唱卡拉０Ｋ，一进去他就后

悔了心想我正在做博士毕业论文，怎么还能来歌厅唱卡拉０Ｋ呢但是进了也不能立刻就走啊，他就一边后悔一边唱卡拉０Ｋ两头折腾一头也没把握住．这种情况比较普遍．清华大学ＭＢＡ班的一个学员跟我说，他烸天的工作就是陪客户吃吃饭唱唱卡拉０Ｋ，跳跳舞烦透了，但是不得不干很无奈．他听了我的课后，明白了要活在当下反正我憂虑，烦恼也没有用我干脆也投入进去，陪客户好好吃饭好好唱歌，好好跳舞从此他就开心了，客户发现他不是在应酬对他就满意了，他的业务就增加了．１

作文二：《活在当下的意思》5600字

“活在当下”的真正内涵

“活在当下”这句话人们常说～但试问是活在什么嘚当下每个人不都活在当下了吗，这句话到底有什么作用大部分的人把这句话解读为：清楚自己当下在做什么事～专注做好当下的每件事～去这么粗~大,被他撑满的感觉好充实自己当下的每个动作～把握每刻能够享受的时光尽情地去享乐〃〃〃〃〃〃这些固然很好～但恐非圣贤所说的本意～正因圣贤所关心的～不是你哪件事有没有做好～也不是你是否十分专注地去做某件事或涸某个动作了～也不是鼓潍吹伱尽情享乐～而是关赫注你是否更加“健康自江在”。

“活在当下忆”这句话有两个重点～嚎第一个重点在“活”这时个字～第二个重点財在貌“当下”这个词如果莱把这两个重点的定义混奄淆了～也就与圣贤的初仑衷背道而驰了：“活”醒是过得更健康、更流畅痪、更洎在的意思～“活工”字很重要～是这句话悬的关键目的所在～但遗翱憾的是人们总把它当做乡虚字一带而过～只注重刻“当下”而忘了“活”粤才是主角。

另外～誉“当下”不能只解释为刻此刻、此刻或这一秒～死“当下”就应是广指当岩下所遭遇的任何正在发惩生的事件、任何境遇、于任何顺境或逆境、当下普身中所升起的任何好坏友的感受以及当下心中所腾升起的任何心念及苦乐楔情绪等～这

都是“當下冤”两个字的内涵所及贩

因此～“活在当下莲”的正确意思就应是：戳“不论当下自身处于顺氏境或逆境中～都有自在孙快活的潜質，不是只在研顺境才自在，不论当为下身体升起喜爱或不喜碌爱的感受～都有自在快癌活的潜质不只在好的捡感受下才自在，不論嗅当下心中升起什么气血哼、什么情绪～依然有自周在快活的潜质，不只在屈正面情绪下才自在。唉在任何逆境中、任何不伙快的感受中、任何负面苯情绪的当下～不需要花制力气去转移、逃避、改兄造～当下依然有自在快峡活的潜质～这才是真正蒋的“活在当下”：叺殓铀师影评

试想～当下笺出现了一个逆境～你就蹬务必急着应战～务必急坡着转移它～务必急着改盂造它～必须要等改造到竞你认为满意的样貌之后扛才能自在～那么这个自刽在还叫“当下”吗这果还有“活”可言吗，

疡有人为了改变他的命帐运际遇～花费二三十年务嘚时刻不断去经营改造光～等改造成功后最后心蛇满意足地笑了～这样的邢故事在世俗的眼光中虽芽然可歌可泣～但以投资嘱回报率的角喥来说～就臭算“最后的笑”是称心鸡愉快的～是简单自在的尉～也未免太过短暂了～栋而那条得不到自在的道砚路也未免太漫长了：这逮种寄望于将逆境都改造涡完之后才能得到片刻自洞在的方式～怎能叫“活术在当下”呢：或许只能哮算是享乐而吃不了片刻螟苦头的知見～岂有潜质蛰快活在每个当下呢：

洛现今人们往往死气沉藤沉在当下～哀哀伤伤在硅当下～狂妄骄傲在当下辱～贪欲爱妄在当下〃〃展〃〃〃〃那个清明自在漾的本真早已死亡或残废洲在当下了～但人们竟然芜还朗朗上口地说自己是荷“活在当下”：人们对割这句话的误會岂不是太牵深了：男生超拽网名

讥“活在当下”是在痛晨苦的当下、在快乐的当惭下、在逆境的当下、在腰顺境的当下～都能保有旨自茬清明的本真～都能赋不被境遇、情绪所妨碍剪～在任何你想象得到的燕当下都有自在快活的潜芯质高兴时就自在于高砍兴的当下～疲累时就自均在于疲累的当下～哀伤钢时也有潜质自在于哀伤摇的当下。

这种境界垒难道只有西方人提倡吗渊中国的先圣先贤早在贷几千姩前不就已经说过痉“喜怒哀乐发而皆中节咯谓之和”了吗，指出应抹在喜怒哀乐的当下就有档太和的潜质～不必等喜配怒过后才太和洏六祖就不也早已用“烦恼即是蜡菩提”来揭示这一禅悦扑心法了吗，烦恼的当下配就等于菩提禅悦～无二叫无别～何需等平抚转移安之後才自在呢：若是需碘要去平抚改造～就是内敷心对它有个“怕”存在颁～光这点怕就让自在清燥明的心死了～还哪来的焰“活”呢：逆境当前～引负向情绪当前～对它一戈点都不怕～不必改造它烯～当下就能甘之如饴～蹈才是真正的“活在当下嘱”

《中庸》不是婆说过嗎，“君子素其位授而行～不愿乎其外素锻富贵～行乎富贵，素贫辽贱～行乎贫贱素夷狄站～行

乎夷狄，素患难～疆行乎患难君子無入而耳不自得焉：”这个“素憎”字是洁净无染的意思堕～一个君子只愿把当下谬位置上的本分尽好～在娜当下的位置上施行他的朱道～历练他的道～而不扁愿有非分之想。一个君卫子如果当下是富贵的～人就甘愿以着富贵去行济蕴贫的道如果当下是贫袋贱的～就甘愿茬贫贱中茅历练自己廉洁的品格，著如果出身在蛮夷地域～镀就在蛮邦做好行侠仗义归的道如果不幸遭逢患吮难～就在患难中行牺牲愿奉献的道。君子不论遭暂遇是好是坏～总是把握蓝每个当下～尽力去树立崭他的品格～让他的品格虞“活”起来～也让众生咙的品格“活”起来～君冲子不会正因遭逢一点逆茫境就让气节死了～也不筋会等到环境都已经称心豫如意之后才发奋去做这竟些事～这才是真正的君傳子～这才是“活在当下艺”的真义

翻翻古守书～你到处都能够发现姓～中国老祖宗早就把“缔活在当下”用具体易懂庶的方式说得圆滿明白了箕～这岂是近代才出现的学话题。更惶论现代的人婉只看到肤浅的“当下”种～而忘了最重要的“活尼”字想要赶上古人高勤風亮节的品格及深邃的涡内涵～恐怕路还很长呢词：

～溃人要过有意思的生活

求看《士兵突击》时主挽角说～人要生活的有好谩处。其实：有好处是别湛人的评价～有意思则是抑自己的生活

与几穿位好友们有一个共识～痹大家对一个人最高的评支价是：“这是一个很有洋意思～很精彩的人”。坷大家以这个标准～来决食定一个人是否值得成为芍朋友～是否就应长期交燃往那里的“有意思”萍～用英语说僦是Ｉｎｔ茵ｅｒｅｓｔｉｎｇ～但氟是这个词的内涵远远不彦只是“有意思”。

～人旬要过有意思的生活

膳所谓有意思的人～就应翻是玳表某种思想～某种坛决定～某种激情的人～渊这个人就应是聪明的～并可爱的～搞笑的他能烛够是老师～学生～商人历～政客～军人～出租司误机或任何职业。这个人捐独特的经历造就着他的敌丰富每次你和他在一超齐的时候～都能得到一嘲些新的想法和角度。也宏許是你和他截然相反的怨观点能碰撞出一些火花历～也许是被他的幽默启邑发出了那么一点儿灵感压

在美国～个性是熄知识阶层很多人嘟认同跟的一个标准或说法。反盖过来的说法你必须听过寨～批评一个人最狠的一宅句就是：你这个人真没他意思无聊。

不光驶朋友之間～男女之间我问以为也是这样男女之罐间～韶华总会溜走～激梢情总会变淡～最终能维热持两个人一路走下去的计～还是要看彼此对對方致的兴趣。对方人性、智裳慧、经历使然的魅力～鸯才会让你多少年后应对咖白发和皱纹的他～依然匈会有怦然心动这么粗~大,被他撑滿的感觉好充实

风一、人与人是这样～剁对事情的决定也许也就调应是这样。

耶鲁法银学院有几个即将拿到法找学博士的学生告诉我～蠍他们准备一毕业就到中娃国来生活两年～学习中椰文～了解文化～也许再贿工作点儿什么挣点儿钱薪再四处游历一下以他许们的学历茬纽约华盛顿哑找一个年薪十几万美金挣的工作易如反掌～为什胸么偏偏要做这样的选取挞呢，

他们的回答十骇分简单：“中国此刻这助麼让世界关注～到中国疲生活两年～学会中文～尽会是一件十分有意思的衫事”我说那你不挣那窝几十万美金的高年薪了恐，回答是：“钱～以后烷有的是机会挣～趁年轻确的时候～要让自己高高栈兴兴的做一些最有意思廉的事”

他们的这椒种想法和做法在他们的佛同齡人中很普遍。同样傲是耶鲁法学院毕业的克箔林顿当年也是选取跑到唱英国去连读书带玩了一料两年

而我们中国吩的年轻人呢，ｚｈｌｚ涉ｗ似乎不少是大学一毕蛋业就攒钱找父母要钱借概钱买房子～然后把自己汹变成了一个不敢冒险留凋意谨慎天天想着供房供即车的囚～成就了几个富展豪榜上的地产商～却失旭去了年轻人该有的朝气仕和勇气和随之而来的各布种机会和可能性在发导达国家～几乎没囿大学遏一毕业就买房的状况～丰一般都是到了三四十岁张事业有成之后才会思考狱买房子这事。我们是还疡不够自信～还是太缺少田安铨感了

要不然卸就是胆子个性大的～被甩媒体上天天热炒的暴富斟

明星们弄得浑身发热～励蠢蠢欲动～一毕业就要恶“创业”～咬牙切齒要吵成为下一个比尔盖茨、指下一个马云。年轻人疯旨狂创业是好事情～但成者本是：我们少了很多很陋多有意思的中国人～有衔意思嘚事也会变得越来洼越少我们本来能够更缅和谐的社会也就多了很寄多遗憾。

二、我们抛这代人对如何活得有意衅思的思考～远远不及對幻活得有好处的思考～正缚因我们是在一个缺少选知取的社会环境中长大的苹

改革开放前～我扔们坚信要做对社会有好校处的事——奉献，改革惠开放后～我们坚信要做安对自己有好处的事——稚升官和赚钱总之～有印好处的事都是功利的。芭因此～也就不太在意个椒人是否喜爱～除非实在递受不了～或者被人淘汰郸～否则必须是头悬梁、影锥刺股、愚公移山、胯眼下受辱地坚持下去～最疮后～或者垨得云开见日颧～或者郁郁寡欢不得志多

相反～有意思的蚤事就应同有好处的事不斩一样～首先它就应不是溪功利的。比如～２０世墟紀９０年代山东潍坊一凶个农民～迷上了造飞机酗～把全家的积蓄花光～账用了两个北京吉普的发鸣动机～硬把一个飞机送讫上６０米高涳飞了一圈厕最后～这位农民飞机膘制造者死于一次试飞中草～死后还给家人欠了一噶笔债～正因他的飞机掉将在邻村一个猪圈里～砸鵑死一口老母猪～人家要悲他老婆赔。他活着的时赁候～电视台曾采访他～停他应对镜头的笑让我心单动～那绝不是五十多岁盖中国男生那

种局促、不初自然、点到为止和皮笑瀑肉不笑的笑～而是顽皮弗、天真、天马行空、毫蓄无拘束孩子般的笑：我知笑不出来他那种笑

潘前段时刻～在电视上惮看到四川乐山出了一个禹“飞人”～那是一个已源经六十多岁的～２０世候纪６０年代的大学毕业常生。五十多歲时他突发逐奇想～要玩滑翔伞没尉钱买～自己做～他的滑蕉翔伞被当地人称为“大掌风筝”。经过几年艰苦哀卓绝的试验～这个“怪條人”居然用他的大风筝诌从乐山最高的山飞下来笛之后同外国爱好者一汛齐比赛～他的“大风筝重”和自学成材的飞伞技吃术把外国飛伞者吓了一抹大跳，外国的伞也让他淬开了天眼：于是～他离犹了婚～卖掉房子～买了茎一把外国伞～对着电视于机说：他要把中国大屾士都飞遍：只但是最后一亡个镜头～让我感到他有狞点不太有意思了——他锈在山顶要飞之前大声喊闹着：“我要飞：我要让遗世界的目光集中在东方刃：”我想他在做伞和鼻愧青脸肿学飞时～必须不霹是要让世界看着他～只销但是是着迷于斯罢了制可惜～一上镜头～這代瞳中国人活得有好处的惯禄性又起作用了。

三蓉、活得有意思和活得有彬好处有时也不是泾渭分匝明～人不能完全脱俗～折别人的掌聲会让有意思侄的事变得更有意思～一瞻般人能把普通生活活出憾乐趣的人也是很有意思翁的人

澳大利亚有狈一对朋友～去年７５岁睛嘚丈夫～给７１岁妻子写的圣诞礼物是一辆二手今本地产的敞篷跑车。我式们去他们

家串门～做了控一辈子护士的老太太迫阑不及待地打開车房～让瑚我们欣赏她那辆有款有卿形的黑色大玩具她兴这奋地说：此刻孙子们个磺性愿意来～第一件事就享是让奶奶带他们兜风。術带着大墨镜、太阳帽的妮奶奶就把音响开得震天毒响～轮番带着孙子们满哈街跑我问老头：“怎岗样想起买这么个礼物，逝”老头说：“今年圣诞选前～我问她想要什么宪她说要跑车。我去车行循转～正好有这辆～就给酶她买来了”我说：“腆你先生必须个性爱你～衍你真幸福：”老太太冲挝我俏皮地哼了一声～不挚置可否。她那位做了一霞辈子银行经理、老实巴琵交的先生好像有点内疚十似地跟峩说：“她从１惺８岁时就想拥有一辆跑隆车结婚后我们连生四丈个孩子～再加上股票投妓资失败～直到此刻才有但潜质圆她这个梦：”原蟹来老太太年轻时是个美奖人～又出生在伦敦一户塌有钱人家～１８岁时被舆这个曾当过飞行员的小开伙子迷住～冒着家庭的初反对哏他跑到非洲～之囱后又移民到澳大利亚～篮过了一辈子紧紧巴巴的恼中产阶级生活。我问老翱太太：“你这一辈子是沸不是特有意思”老太汁太眼神愣了一下～然后椅若有所思地说：“有什恫么意思，这就是生活炙但此刻我觉得很有意思友。”

一个有意思的捆人肯定擁有一个良好的坑心态～不偏激不愤俗～凑然后知道自己想要什么揪样的生活～不被别人的盅眼光和标准所左右～也肿许好多人说有意思嘚人呻总是活在自己的世界～端我们很难懂他们～其实芽不然～真正有意思的都授是和

这个社会碰撞甚至柯妥协之后的产物～它带压来的結果是～除了你自犬己～你的周围都会弥漫楚的惊喜和愉悦像那位款老太太说的～这有什么逊意思～这就是生活。

～理就是一名通用话～错过宜月亮你还要哭泣～你就慎错过了星星：

我此棚刻老是后悔当初怎样没季有好好工作～弄到此刻铝什么都不会以活在当招下的态喥来看～我就活疡在了过去的时刻～因此毁也就浪费掉了此刻的时克刻。活在当下就是要我被此刻好好利用此刻的时册刻我此刻虽然看起来硒在公司闲着～我能够利砒用这点时刻去看道德经慈～去学会计～把我的初捡级证考下来～不然我以窍后肯定会后悔我怎样不行利用起这会的时刻来学忌习呢。

活在当下还猴有另外一下意思～就是舌此刻我在进行的东西～掖如果有其他东西打断了颅～也不好生气～采用粅钢来则应～物去不留的态佣度～先收拾打断我的东莲西～然后再回到我ｉｎ致ｇ的东西上与其生气蝗、抱怨、发脾气～不如赎心平气囷的活在当下、俭去应对当下。

活在镜当下还有一个意思～就胖是不好幻想比如我这障天幻想～我哪天要是有荤钱了就怎样怎样……我窗要是瘦下来会怎样怎样堰……我要是会功夫会怎芳样怎样……我要是懂医烘会

怎样怎样……与其幻太想那么多～不如下手去赞做～对于能够做的到的衅就做～对于不切实际的梆～就放飞这个梦想吧…柯…

活在当下就好～验不去缅怀昨日～不去幻浴想未来～做最真实的自盎巳。

作文三：《活在当下的幸福》2400字

摘要：吉本芭娜娜的中篇小说《尽头的回忆》讲述了一个失恋女孩的心灵如何一点点痊愈的故事故倳不浩瀚，但温馨；不宏大但精致。作者意欲通过这样一个故事告诉我们一种生活的态度，那就是：放下过往珍惜活在当下的幸福。关键词：幸福当下过往自我吉本芭娜娜的文字总是带着淡淡的苦涩浅浅的哀愁，却也有着意想不到的温柔而坚定的力量安抚着每一顆疲惫不堪的灵魂，足以让我们在并不尽如人意的生活中释然一笑最近读了她的小说《尽头的回忆》，这种这么粗~大,被他撑满的感觉好充实更是强烈爱人的背叛对于一个待嫁女孩来讲，无疑是人生历程中致命的伤害而《尽头的回忆》中的“我”――一个叫横山实美的奻孩，却恰恰在已有婚约的情况下遭遇了这种背叛在“我”的家人已察觉到这种背叛时，“我”却依旧坚信着直到高梨整个夏天未归時，“我”不能再用迟钝伪装自己的惶恐终于下决心前去找他，却发现他已另爱他人作者讲述的虽是现实中屡屡皆是的失恋故事，但莋者通过独特的叙述方式、人物的塑造、对话描写、细节烘托要彰显的是一种人生态度那就是：找回真正的自我，珍惜当下的幸福首先，作者采用了一种倒叙的方式不是从“我”失恋写起，而是从失恋后的“我”住到了舅舅家并邂逅了小店的代理店长西山（男主人公）入笔的失恋后的“我”选择了逃避，逃避到把店托付于他人去度假的舅舅家也正因此，“我”遇到了西山文章开始就写了西山和“我”一起坐在公园草地上吃午饭的情景，并直接提到了幸福的话题当“我”问西山：“说到幸福，你会想到什么”反被西山反问，“我”答的是哆啦Ａ梦和大雄一起看漫画西山提醒我道：“我们不是也一样吗？……在晴朗温暖的天气坐在草地上，吃着好吃的东西亲亲热热，轻轻松松的”“我”豁然开朗，坐在草地上和能让我安心的人一起吃午饭的此刻“我”毋庸置疑是幸福的。随后作者財写到“我”和高梨的恋情是如何一点点变淡，“我”又是如何在不安中去确认自己认为的幸福直到亲眼见证这份幸福的破灭。失恋后嘚“我”在与西山的接触中慢慢复原找回了真正的自我。虽然西山要去进修“我”也要开始我的新生，两人注定要分别但和西山在┅起的日子已成了“我”心中永不褪色的幸福回忆，它时时提醒“我”活在当下的时光才是我们应该珍惜的幸福整篇文章以幸福的草地野餐开头，又以“我”的幸福感悟结尾铸就了圆满也彰显了主题。其次作者为烘托主题，在人物塑造上也颇费工夫“我”在失恋以湔，是一个被亲情呵护着被恋人的温情娇宠着，在别人看来幸福至极的女孩但却在已订婚的情况下遭遇了恋人的背叛，“我”最终还昰看到了保护网外那些可怕的色彩无法面对亲人同情的“我”逃到了舅舅家，在这里邂逅了西山在与他的接触中慢慢重拾了生活的信惢，也慢慢激发出了自身感悟幸福的能力西山是一个可以让所有人依靠却又不会让任何人靠得太近的人，他身上有着一种神秘的魅力攵中，“我”多次提到和西山在一起时感到温暖和安心西山有一个在别人看来充满伤痛的童年，母亲离家出走只会钻研学问的父亲几乎忘了他的存在，他差不多过着被父亲幽禁的生活直到后来被救出，由富有、自由的姑姑抚养长大这样的遭遇让他学会了在生活中保歭一种平衡，他不抱幻想不做作，思想自由感悟和享受着生活中平淡的幸福，简单而真实地活着这样的西山，是作者笔下也是“我”心中赞赏和羡慕的人他本身的存在就是一种平和幸福的象征。“我”在他面前不必伪装和隐瞒可以将烦恼一吐为快。他的真诚和坦率让“我”感动至极他让我懂得了不对任何人任何事抱有任何幸福的期待，敞开真正的自我简单真实地活着，时刻提醒自己感悟当下嘚幸福另外，文中男女主人公的对话也时刻在烘托着主题如在草地上有关幸福的对话，在小店中有关西山童年经历的闲聊还有西山對“我”的劝慰，都很好地呼应了主题在草地上谈论幸福的话题时，西山说：“我呢……我应该是自由的这么粗~大,被他撑满的感觉好充实吧。今后在不觉得有缺憾的时候不论去哪儿，不论做什么都行那种时候，就会从心底里涌起一股力量好像什么地方都能去。并鈈是说真要去什么地方而是涌起那种力量的这么粗~大,被他撑满的感觉好充实，那就是幸福”这样充满哲理的阐释，不仅让“我”豁然開朗也让久居都市，已在忙碌中几乎忘却幸福为何物的我们懂得了何为幸福而文中，作者为烘托主题安排的小细节也颇引人注意如覀山所管理的小店，名叫“小路尽头”是一栋很快要拆除的古旧建筑，“小路尽头”的名字与文章题目“尽头的回忆”有着呼应之趣這一段回忆是“我”在“小路尽头”里留下的，也是遭遇失恋一度自认为走到幸福尽头的“我”在人生十字路口产生的。快要拆除的古舊建筑则寓意一切过往都将消逝，该忘记的会被忘记所有人都将开始新的生活。而向着无边的尽头延伸的公园里的银杏树则预示着呮要有一颗能感悟幸福的心，幸福就是无止尽的作者选择《尽头的回忆》作为小说集的名字，并把《尽头的回忆》这篇小说安排在最后也许还暗含一种对自己创作历程的回顾和对自己人生的回望。创作此部小说集时作者正孕育着新的生命，正如作者所说：“或许我昰希望在待产期间，尽快把过去痛苦的事情全部清算掉吧”我们也该唤醒心中的自我，从昨天的欢笑泪水中醒来去珍惜活在当下的幸鍢。参考文献：［１］（日）吉本芭娜娜著．尽头的回忆［Ｍ］．周阅译．上海：上海译文出版社２０１２．１４２－２１５［２］王豔凤．论川端康成文学的“死亡”主题［Ｊ］．云南师范大学学报（哲学社会科学版）．２００１（０３）［３］殷惠娥．“世界中的吉夲芭娜娜”东京研讨会侧记［Ｊ］．外国文学评论．１９９４（０２）［４］刘喜萍．论吉本芭娜娜文学的“疗伤”功能［Ｊ］．时代文學（下半月），２０１０．（０２）：７５－７６作者简介：高燕文（１９９０－）女，山东泰安人吉林省东北师范大学日本研究所研一在校学生，研究方向：日本近现代文学

作文四：《活在当下的作文》2900字

我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限嘚今天！

于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种＞温暖的情怀和一种朴素的价值就是“活在当下”。初见这個词只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒吔只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思

人从出生起，就踏上叻永远的征程直到死亡的尽头。无论乐意与否人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌！

其实在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少孩提时少不更事，只能傻傻地等着长夶；稍大一些就要进入学习阶段；老了又力不从心啦做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜！

人都不是生而知之的从懂事起，就必须不断进取积攒生存的本钱，也就从此时开始人的分别也就开始有了；成年后是拉大距离的ㄖ子，有人奋进得意有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗然而金光闪闪的也不一定就一帆風顺，一片黑暗的也不一定没有出口那就要看各人的努力和机遇了。

人的一生总像波浪一样的起伏不定其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外就是要坚持不懈了；坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你因而有的人真的就是一苼春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和＞幸福

其实，荿长更是一场丰盛的晚宴它教会了我们如何坚强，如何乐观更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而鈈刺眼的光辉是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然

朂后，无论成败得失也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年只不过有人安享，有人苦熬

感谢，感谢太多的感谢，凝聚荿一颗充满感恩的心回顾往昔，展望未来我们

更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的＞故事里流着自己的泪，但我们一定不能够茬今天的盆景里移植明天的芬芳人必须现实，人不得不现实不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志宁静志远”的气喥；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀

我想，只要把今天过好了那你就过好了这一辈子。贫富即非天定也非强求，只要过得快乐那你就是幸福的；不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重其实你想得再多再远，也必须從现在做起后悔死了，发愁死了也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命却毫无益处！只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天那你还何愁你的一生不幸福呢？

人不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何只要你尽力了，没有荒废时间没有随波逐流，莋到了你应该做的你就无愧于人生！宁静很难，志远更难但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石被追憶和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”与鲜活的生命同在。这就是你的人生－－－与众不同的幸福人生！

我不喜欢┅味地缅怀过去也不愿一味地展望未来，我只愿在今日努力奋斗活在当下！

曾经有一个冒险家经过一座城市的废墟。他在这个废墟里發现了一尊奇怪的神像——这尊神像有两张面孔底座上刻着它的名字，双面神这个冒险家问塑像：“你为什么会有两张脸？”塑像回答：“我的一张脸可以看到过去一张脸可以望见未来，但作为这个城市守护神的我忘了留有一张脸看着现在所以，这座城市就慢慢地敗落了”??

这便是不注重当下的后果。或许有人会认为这只不过是个虚构的故事可是，现实中像双面神一般的人有很多很多他们鈈会关上过去的门，锁上未来的窗认真地活在当下。因此他们最后也落得了和双面神一样的下场。

无论多么辉煌的过去今日不努力，所有灿烂终会离你远去；不管前景如何美妙没有今日的基石，所有美好终究是一梦黄梁

不要以为我在危言耸听。前者就以祖国为唎，我们已经有血的教训验证过了——当四大发明的成就变为过去当郑和下西洋的壮举俱为云烟，自诩为天朝上国的清政府最后受到的呮有侵略者坚船利炮的蹂躏但有谁能说曾经的华夏不够强大？有谁能否定神州从前的辉煌至于后者，古今中外有多少个被认为前途远夶的神童最后籍籍无名这都是铁一般不容争辨的事实啊！

活在当下，昔日的成功还是失败已成过去无论你曾多么得意或多么落魄，今忝对

你来说就宛若一张白纸需要你踏踏实实地努力奋斗，给它染上渲目的色彩；活在当下未来的富贵和贫穷还未成定数，不管你今日朢见的是好是坏现在才是决定未来的因素，是一个崭新的起点你必需老老实实用力奔跑，未来才可能会美好

不过，活在当下也并鈈意味着抛弃过去，不表示不规划未来只是请不要忘记，今天才是真正把握在你手中的当下这一刻才是你真正拥有的，所有一切都是茬今日努力的前提之下

让我们传承昨日美好的，为明日的灿烂努力奋斗脚踏实地，活在当下！

十七年的沉浮总在不安和焦躁中度过，离离散散来来往往，终复归于冷冷清清平平静静。

不知道什么时候起喜欢上了小说还有电影和动漫，总爱在闲散的冗余光景中消磨掉一点空虚有人说，喜欢文字的孩子是＞孤独的呵！也许我天性如此吧。

早已没有眷恋的东西也没有了什么牵挂，只是傻傻地望著电脑神经质地拨动着鼠标，略显得麻木和呆滞我努力回想着我喜欢过什么，一个人亦或是一件物只可惜什么都不记得了。走在熟悉的街道上我却还能依稀回想起小时候父母拉着我的手的样子，月色把我们的影子拉得长长的头上满是星辰，两边是越来越模糊的路燈一盏一盏挨着越来越模糊的背影。

从西伯利亚吹来的冷风狠狠地打在我的脸上，不喜欢世故不喜欢人情，不喜欢大陆我总是很餓，但就是什么都不想吃曾有人问我是不是失去了某个好朋友，可我失去的又仅仅是个朋友！我希望所有的浪子不要再去一夜情不要洅去放纵肉欲，堕落可以但你还需要时间。

如今我这么粗~大,被他撑满的感觉好充实我失去了所有美好的事物，不记得怎样笑不记得怎样哭；不知道如何作曲，不知道如何作文；忘记了快乐的这么粗~大,被他撑满的感觉好充实忘记了感动的滋味。

我的人生本可以很精彩最后却只成了精彩的看客，只有那只咬过人的狗我同情它的悲哀，同情它的冷落纵使所有的人都想看着它死。

不清楚有多少个寒冷嘚夜里我畏缩在没有温度的被窝里，抱着同样没有温度的小熊那是儿时童年，我却仍然在瑟瑟发抖

冷冷地看着身边的人，依旧那样哋活着依旧那样的笑着、哭着，我不知道十年后或是三十年后我们会以怎样的心态看自己的过去。我只希望所有的人都能记住：活在當下的人清醒容易，明白难

作文五：《活在当下的深意》700字

那些未完成，是来平衡生活的生命由此而驱动，否则

以人为本位，大於你的问题是对生命的臣服。这是对不完美的看法不完美也是一种生命意义。

并不妨碍我们好好的去生活学习我们依然可以去享受時光，去接受生活的馈赠

感激生活就是好好的活在现在。追求之目的

当下之拥有是过去追求之馈赠。不好好的活

逝去之日的意义是囿当下的活法决定的。当下的活法是追求未来的因当下是过去的果。

以上便是当下的真正含义

佛家强调的活在当下，不是我们理解的含义因为很多人没有读懂。很多人只是浮于表面没有正确的解读。

我们需要结合生命规律人类的进步动力来自于本性。永不满足

鈈满足是因为很多的未完成。对未来充满渴望

我们经常说的活在当下，

只是单独的看活在当下但是我们很多时候做不到。为什么

我們告诉自己活在当下，或者活在当下的时候

搞不清楚这样做的意义是什么。

活在当下被隐藏的是过去和未来没有作为一个整体来看。

佛家其实是解决了这个问题的

他解释了过去，当下未来的含义。过去是前生未来是转世。今生的苦是因过去造成的

我们当下做的昰为了未来不受苦。那么当下在佛教中的意义就是好好的活在当下，多做好事

这里就结合了人类的渴望。

但是单独的去活在当下就潒《当下的力量》这本书，是一个去渴望的过程生生的将当下隔离，这个是人忍受不了的因为人即使活在当下，还是要面对未来的除非你不要面对未来，那么对人来说活着又缺乏意义。

是和过去以及未来紧密联系的当下是过去之果，未来之因你别无选择，

只能選择好好的活在当下违背生命基本规律，

你肯定会出现这样那样的问题

作文六：《关于活在当下的语录》1400字

２．不要太想念过去，因咜会给你带来悲伤；不要太思考未来因它会带给你恐惧；用微笑活在当下，它会带来喜乐

３．极度的痛苦才是精神的最后解放者，惟囿此种痛苦才强迫我们大彻大悟。——尼采

４．在任何情况下遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大——奥古斯狄尼斯

５．世堺上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异苦难对于天才是一块垫脚石??对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊——巴尔紮克

６．假如生活欺骗了你，不要忧郁也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧！快乐的日子就会到来。——普希金

７．如果你受苦了感谢生活，那是它给你的一份这么粗~大,被他撑满的感觉好充实；如果你受苦了感谢上帝，说明你还活着人们的灾祸往往成为他們的学问。——伊索

８．痛苦能够毁灭人受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利與艰难的遭遇里百折不挠——德？贝多芬

９．年青时没有尝过苦水的人不能成长。我把“辛苦”当作我的老师——山本有三

１０．沒有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他

从未有机会检验自己的能力——塞涅卡关于苦难的名言

１１．生活，是一种缓缓如夏日鋶水般地前进我们不要焦急我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情我们生的时候，不必去期望死的来临这一切，总会来的

１２．不管是逐渐繁华还是即将枯萎，此时此刻才是我们结结实实的人生（汪涵）

１３．人只活在当下，只活在呼吸之间只活在心意の间！怎样的心意就有怎样的感受！就有怎样的人生！

１４．人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾想笑就笑，想哭就哭该爱嘚时候就去爱，无谓压抑自己

１５．于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中时间的无涯荒野里，没有早一步也没有晚一步，刚巧赶上了

１６．不经巨大的困难，不会有伟大的事业——伏尔泰

１７．最困难之时，就是离成功不远之日——拿破仑

１８．茬人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折就看你能不能战胜它战胜了，你就是英雄就是生活的强者——张海迪

１９．在人的一生中有許多的苦难，我们需要面对苦难是激励自己如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢——俾斯麦

２０．最精美的宝石，受匠囚琢磨的时间最长最贵重的雕刻，受凿的打击最多——佚名

２１．痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去苦难就变为甘美。——歌德

作文七：《关于活在当下的语录》1600字

关于活在?当下?的语?录?

关于?活在?当下?的语?录?

关于??活在当下?的语?录?１．?活在?当下?就?更有?可能?充实?的过?好现?在的?每?一天。?毕竟?过?去只?是一?个回?忆的?好地??方，而你?不会?想生?活在?过去?！?２．??不要太?想念?过去?因?它会?给你?带来?悲伤?；?不要太?思考?未来?，洇?它会??带给你恐?惧?；用微?笑活?在当?下?它会?带来?喜乐?。?

?３．?极度的?痛苦?才是?精神?的最?后解?放者?惟??有此种痛?苦，??才强迫我?们?大彻大?悟?——?尼采??

４．?在任?何情?况下?，遭?受的?痛苦?越深?随?之而?来的?喜悦?也就?越大?。—?—?奥古斯?狄尼?斯?

５．??世界上?的事?情永??远不是绝?对的?结?果唍?全因?人而?异。?苦难?对于?天?才是一?块垫?脚石????对能?干的??人是一笔?财富?对?弱者?是万?丈深??淵。——?巴尔?扎克??

６．?假如?生活?欺骗?了你?不??要忧郁，?也不?要愤?慨?！不顺?心的?时候?暂且?容?忍：相??信吧！?快乐的?日子?就会?到来?—?—普?希金??

７．??如果你受?苦了?，感?谢生?活?那是?它给?你的?一份?这么粗~大,被他撑满的感觉好充实?；?如果你?受苦?了，??感谢上帝?说?明你?还活?着。?人们?的灾?祸往?往成?为他??们的学问?—?—伊??索

８．??痛苦能?够毁?灭人?，受?苦的?人也?能把?痛苦?毁灭?创?造就?需苦?难，?苦?难是上?帝的?礼物?卓?越的?人一?大优?点是?：在?不利?与艰??难的遭遇?里百?折?不挠。?——?德?贝哆?芬?

９．??年青时?没有?尝过?苦水?的人?，不?能成?长?我把?“辛?苦”??当作我的?老?师。—?—山?本有?彡?

１０?．?没有?谁比??从未遇到?过不?幸的?人更?加不?幸?因为?他从?未有?机会?检验??自己的能?力。?——?塞涅?卡关?于苦?难的?名言??

１１．??生活?是一?种缓?缓如?夏日??流水般?地前?进，?我们?不要?焦急?我们?三??十岁的时?候?不应?该去?急五?十岁?的事??情，我?们生?的时?候?不必?去期?望?死的?来临?，这?一切?总?会来?的。??

１２．??不管是?逐渐?繁华?还是?即将??枯萎此?时此??刻才是我?们结?结实?实的?人?生。?

１３?．?人只?活在?当下?只?活在?呼吸?之间?，只?活在?心意?之间?！?怎样的?心意?就?

有怎样?的感?受?！僦有?怎样?的人?生?！?

１４．??人?生短短几?十年?不?要给?自己?留下?了什?么遗?憾，?想笑?就笑?想??哭僦哭，?该爱?的时?候就?去爱?无?谓压?抑自?己。??

１５．??于千万?人之?中?遇见?你所?遇见?的人?；?于千萬?年之?中，??时间的无?涯?荒野里?没?有早?一步?，也?没有?晚一?步?刚巧?赶上?了。??１６．??不经巨?夶的?困难?不?会有?伟大?的事?业。?——?伏尔?泰?１７?．?最困?难之?时?就是?离成?功不?远之??日。——?拿破?仑?１８?．?在人?生的?道路?上?谁都?会遇??到困难和?挫折?，?就看你?能不?能战?胜它??战胜了?你僦?是英??雄，就是?生活?的强?者—?—张?海迪??

１９．??在人的?一生?中有?许多?的苦?难?我们?需要??面对苦难?是激?励自?己，?如?果?人生的途?程上?没有?障碍?人?还有?什么?可做?的呢?。—?—俾?斯麦??２０．??朂精美?的宝?石?受匠?人琢?磨的?时间?最长?。最??贵重的雕?刻?受凿?的?打击最?多。?——?佚名??

２１．??痛苦留?给的?一切?请?细加?回味?！?苦难一?经过?去，?苦难?就变??为甘?美——?歌德??

作文八：《“活在当丅”的一个例子》1700字

“活在当下”的一个例子

也许是生活质量提高了，现在人们越来越多地提到“活在当下”这一概念了

在人际交往时，活在当下就是根据当时的人、环境让自己的立场和状态变清晰，并且做出恰当的反应

我想举我最近的一次经历为例。

最近北京师范大学心理学院聘请我为“心理学进展”课程的教授。我刚刚提出了一些新思想正需要交流。于是我决定介绍自己在心理咨询、心理治疗方面的一些研究成果。校方把上课时间安排在２００９年１月１３日下午２点至５点

我下午１点５０分到达７教４０４。没有想到学生只来了一半，而且其中一部分手里还拿着一份什么材料一问，他们拿的材料是政治复习资料晚上就要考试。

我想糟糕了这课程不好上了。不知道学校为什么安排这样的时间

心理学院负责这门课的助教问我：“要不要点名？这样可以多来一些学生”

我回答：“不用了。来了也不会认真听”

看见来的学生手里拿着材料，这么粗~大,被他撑满的感觉好充实他们难以认真听课她又关心地对我建议：“今天您可以灵活一些：提前一会下课。”

为了讲这课程我专门花了时间备课，也很想知道北京师范大学的心理学研究生们对我的研究成果有什么看法当然希望尽量上得好一些。既然情况已经这样只有追求一个相对好一点的结果了。我估计特别看重考试的不来，來的人大多应该真正对我的课程感兴趣

由于我事先声明准备尽量以工作坊的方式来上课，大教室里抬走了一些桌子中间空出一块地盘，大家围成了一个大圈我可以观察到每一个学生。这样一些原来一直在看政治材料学生不好意思，收起了材料

开始讲后，我才发现問题仍然比较严重在我讲了一阵后，我开始提问没有学生回答。我只好点人回答但在点人回答后，再提问还是冷场。于是干脆停下来，讨论考试的问题

以下是课堂上的一段对话：

许金声：“今天考什么？……请那位同学说一下”我点了一位手里拿着材料的女哃学。

许金声：“政治政治考试重要不重要？”

女同学：“考试本身不重要但是及格很重要，不及格后果很严重”

许金声：“恩，那还是重要嘛就想考及格嘛，是吧考不及格会怎么样？”

女同学：“那是学位必修课考不及格就要重修。”

女同学：“然后还有什麼不能毕业吧。”

许金声：“您现在觉得自己考及格有多大把握？”

女同学：“百分之四十”

许金声：“才百分之四十？”

女同学：“恩因为还没有看呢。”

许金声：“恩那如果您现在就看，不听这个课呢”

女同学：“百分之八十。”

许金声：“百分之八十現在到下课还有一个多小时，就这一个多小时您能背多少能够增加百分之四十？”

女同学：“一个小时不行得好几个小时。”

女同学：“一个小时不行得好几个小时。”

许金声：“这个课再过一个多小时就结束了！”

女同学：“应该没有问题了（呵呵）……我觉得老師刚才的话解决了我的根本矛盾我刚才比较纠结（矛盾）嘛，然后就是又想去复习，又想上这个课但是，又会想：要是上了这个课僦不能复习了不能复习就考不好试，考不好试就得重修，所以很矛盾但是老师刚才说一个小时，我觉得其实也就一个小时也看不叻多少东西，（主要靠平时积累）然后如果是这样的话，内心就平静了”

有好些学生和她有相同状态。但经过这一番对话课堂上的氣氛变得更加适宜上课了。我又引导大家做了放松练习在放松时我特别注意了关于考政治的暗示：再次强调时间不多了，看书已经来不忣不如定下心来，学一点东西晚上考政治只有状态发挥好即可。

接着讲下去再提问的时候，有学生主动回答了其中一个学生，还聯系了自己目前的烦恼我顺势现场给她做了处理。

我一直认为讲授关于心理咨询的课程，要让学生收获最大最好的方式应该当场做個案。这个个案按照当时的条件应该相当成功了。她当场表示自己烦恼变轻知道应该怎样做了。

这一堂课如果我没有停下来处理特殊的考政治的问题，那么我会讲不好学生们也会听不好。如果我抱怨这个时间没有安排好或者应付了事，或者对学生发脾气那么这鈈是活在当下。在场的学生如果有一直在矛盾，听课没有听好政治也没有复习好，也不是活在当下

作文九：《关于活在当下的名言》1000字

１．活在当下，就更有可能充实的过好现在的每一天毕竟，过去只是一个回忆的好地方而你不会想生活在过去！

２．不要太想念過去，因它会给你带来悲伤；不要太思考未来因它会带给你恐惧；用微笑活在当下，它会带来喜乐

３．极度的痛苦才是精神的最后解放者，惟有此种痛苦才强迫我们大彻大悟。——尼采

４．在任何情况下遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大——奥古斯狄尼斯

５．世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异苦难对于天才是一块垫脚石……对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊——巴尔扎克

６．假如生活欺骗了你，不要忧郁也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧！快乐的日子就会到来。——普希金

７．洳果你受苦了感谢生活，那是它给你的一份这么粗~大,被他撑满的感觉好充实；如果你受苦了感谢上帝，说明你还活着人们的灾祸往往成为他们的学问。——伊索

８．痛苦能够毁灭人受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠——德？贝多芬

９．年青时没有尝过苦水的人不能成长。我把“辛苦”当作我的老师——山本有彡

１０．没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力——塞涅卡关于苦难的名言

１１．生活，是一种缓緩如夏日流水般地前进我们不要焦急我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情我们生的时候，不必去期望死的来临这一切，总會来的

１２．不管是逐渐繁华还是即将枯萎，此时此刻才是我们结结实实的人生（汪涵）

１３．人只活在当下，只活在呼吸之间只活在心意之间！怎样的心意就有怎样的感受！就有怎样的人生！

１４．人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾想笑就笑，想哭就哭该爱的时候就去爱，无谓压抑自己

１５．于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中时间的无涯荒野里，没有早一步也沒有晚一步，刚巧赶上了

１６．不经巨大的困难，不会有伟大的事业——伏尔泰

１７．最困难之时，就是离成功不远之日——拿破侖

１８．在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折就看你能不能战胜它战胜了，你就是英雄就是生活的强者——张海迪

１９．在人的┅生中有许多的苦难，我们需要面对苦难是激励自己如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢——俾斯麦

２０．最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长最贵重的雕刻，受凿的打击最多——佚名

２１．痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去苦难就变為甘美。——歌德?（．ｍｃｑｙｙ．）

作文十：《活在当下,珍惜眼前的》1000字

我踏上离别之路坐在汽车上，看着两旁飞驰而去的树木那种无力伤感突如其来，没有谁能和时间抗衡赛跑，生命就如同这倒走的树木被时间所吞噬着，灭亡在回忆里人的一生，说长不长说短不短。然而有些事有些人注定要被错过。在之后的时间我们常常会自责后悔，可惜一切都无能为力甚至有的无法弥补，那些來自内心的谴责在往后的日子纠缠着我们是的，我们无法说是谁对谁错只能怪我们自己当初不懂得珍惜。人往高处走水往低处流我們都在一生追求那些遥不可及的，有的穷其一生也无法得到有的得到又能如何？人的欲望就是一个无法填补的无底洞能力越高就越往仩爬，学不会满足把自己陷入在欲望的沼泽里蓦然回首，一切已成定局那些曾经陪伴你的只剩人寥寥无几，当你回到最初的原点一切已物是人非。当你想要弥补你对父母的亏欠你对朋友的情义，只可惜流失的青春不复存在这时你应该有自己的事业，有自己的妻儿偠照顾你有心无力，无暇顾及那多的因为你错过你和ＴＡ们最美丽的时光。也许你开始自责自己为什么当初会嫌弃父母的唠叨？为什么总是为一点鸡毛蒜皮的小事争吵但是无可厚非错过的了就是错过，时间不会因为一个人的懊悔停止它是一把无情刀，抹杀我们的圊春年华如果你

还是一个孩子，请不要嫌弃你的父母的唠叨你的父母对你管得太严。那是因为爱你如果你在工作或结婚了，请有空瑺回家看看哪怕是一句话，哪怕是一个微不足道的拥抱足以让你的父母欣慰、高ｉ兴。如果你还在和朋友赌气争吵无论是谁对谁错，请先低下头说声对不起那是因为知己难求，对你付出真心的人难得我突然想起有人常常抱怨道，爱我的人我不爱我爱的人不爱我。也许我们都是这样得不到以为是最好的，得到却不懂得珍惜如果你爱的人不爱你，请你放了ＴＡ与其这样苦苦的纠结，没有结果嘚爱还不如珍惜你眼前的爱你的人。不要等到有一天ＴＡ消失不见你才后悔莫及，有时候机会只有一次好好把握现在我们能触摸得箌的幸福。当汽车开到终站我才知道我错过了半路停车的机会。人生犹如这汽车中途有人上车，也有人下车谁也无法保证错过这一站，下一站会不会幸福与其这样子，还不如在该停下的地方就停下因为我们都无法预料未来如何？但是有些人有些事，错过了就是┅辈子的事所以在我们力所能及的范围里，不要让遗憾抱恨终生我只能说，活在当下珍惜眼前的，从现在开始珍惜每一分每一秒鈈要让后悔找上你。那代价太过于沉重不是所有的人都背付得起的。

（日本特摄系列三大特摄之一）

假面骑士虽然在昭和时代仍然保持一些共通的特征，如鲜明的巨大复眼、腰带、摩托车、改造人等但是随着时代的更替，假面骑壵系列越来越追求创新的元素与主题很多原来被视为假面骑士固有的特征都被改变。下表摘自2011年出版的石森制作、东映监修并提供资料來源的书籍《假面骑士超辞典》对各个作品的假面骑士定义作出概括。

注2：《Build》的制作人大森敬仁称本作将不采取任何设计上的原型。

官方对昭和與平成的分类是以假面骑士空我为分界线：空我前出场的是昭和骑士，空我及以后出场的是平成骑士但对于这种分法，也会出现Black RX、Shin、ZO、J這种在平成年间也有播送却被归为昭和的特例其中RX因为是昭和年代首播，只是播放中途更换了年号所以毫无疑问也是昭和骑士。而Shin、ZO與J一度被归为平成骑士例如剧场版《假面骑士世界》里有ZO与J双骑士共演，当时的宣传是平成的双骑士可见当时他们都是被归类为平成騎士的。然而空我这部作品的大人气促使假面骑士系列一直延续下来，而且全新的设定也与石森章太郎生前的假面骑士系列有飞跃性差異因此，昭和与平成的不同与其说是出品年份不同，不如认为是石森参与的作品为昭和系列而之后的作品为平成系列较为妥当。

含主要骑士、次要骑士、特殊战士三大类

拥有官方编号的假面骑士。通常是作品中的主角人物在昭和时期的作品并没有明确分成主要或鍺次要的假面骑士。昭和时期从假面骑士1号开始往后登场的主角假面骑士都有自己的编号；骑士人刚开始并非假面骑士，后来按照故事設定上面的发展最终被列为假面骑士4号。

在相同作品中登场的假面骑士没有排列编号，从平成系列开始有着很明确的细分

以下七位假面骑士被统称为“荣光七人”。

“假面骑士系列”的第一部是“假面骑士系列”的始祖，等身大英雄的代表造型方面和独具一格的變身姿势深得人心，非常经典当时在播放以后受到大众好评！更是小朋友们心中的英雄！当时更出现很多诸如玩具、食品等相关的周边產品！修卡象征的是扭曲技术文明，而假面骑士是利用他们技术所诞生的之后他变为自然的守护神，换句话说他是技术文明之子或者昰异端的战士。因此假面骑士不是自然直接向人类反抗而是自然跟人类合作对抗邪恶……和谐的跟自然共生，可以说是人类的智慧而假面骑士才是真正的文明的象征。

主角风见志郎因目睹邪恶组织“迪斯特龙”作恶导致其全家遭到杀害，只有自己被1号与2号救出其后接受了1号与2号的改造。改造完成的V3及时现身支援但1号与2号将意图自爆的炮龟怪人带进高空，消失于大爆炸中以为两位骑士已经牺牲的風见志郎，决心继承两人的遗志（后确认平安无事）成为假面骑士与迪斯特龙周旋到底。结城丈二原为迪斯特龙的科学家因贡献突出洏遭铠甲元帅的妒忌，被其陷害而失去右臂逃跑后把自己改造成骑士人进行复仇。最初对V3抱敌对态度后被V3感化，共同为人类而战最終决战中骑士人牺牲了自己保护人类，被V3封为假面骑士4号

神敬介在一次旅游归来后遭到GOD机关的袭击生命垂危，同样受伤的父亲神启太郎博士临死前将其改造为假面骑士XX遵照父亲的遗言，要与GOD机关奋战到底在故事后期，科学家发明了RS装置可以把所有的物质转换成能源，势在必得X为防止RS装置图落入魔手危害世界，于是混入了GOD机关的基地杀死了控制King Dark的咒博士令King Dark爆炸，使GOD机关失败

男主角在大自然的荒野环境中成长，剧中有特摄作品少见充满野性的撕咬动作被撕裂的怪人血液四处飞溅等画面，在假面骑士系列中都可说是独树一格亦為主要必杀技非“骑士踢”的一位假面骑士。同时本作也是昭和系列TV版中第一位不借助其他骑士的帮助便战胜敌对组织的作品

天在呼唤峩、地在呼唤我、人在呼唤我，呼唤我打倒邪恶！我是正义的战士——假面骑士Stronger！ ”这句熟悉的对白正是强人变身之后要说的话《Stronger》是繼《亚马逊》后的一作，这次用到电这个想法实在是又一创新，主角城茂的变身姿势也较为独特所以被称作“ ”，这次更出现假面骑壵史上第一位女战士—— 这又是一个新的突破，可以说是为以后的Femme铺路！打斗场面和特效方面亦取得进步！是值得赞赏的一作！

先前的“荣光七人”系列由于当时的变身热潮的持续连续推出了多部假面骑士作品。但在《Stronger》结束之后假面骑士系列曾暂时宣告终结，改由其他作品接档但几年后，由于粉丝们的热情假面骑士系列重启，这就是昭和第二期以下假面骑士原来是致敬前作的产物：天空骑士原来的设定是“回归原点，平行世界的1号”可是遭遇各种设定变更之后被列为假面骑士8号；Super1起初预定计划设定是“次世代的1号”，仍然鈈能避免各种设定变更调整而被列为假面骑士9号最后，1号至ZX这十位假面骑士被统称为“荣光十人”

筑波洋是一名热爱滑翔伞运动的孤兒，在和好友们野营的时候凑巧救了还有点儿良心的邪恶组织新修卡的科学家结果新修卡组织为了报复筑波洋，把他的好友们都杀光了并且把他也打了个半死。科学家为了报恩将筑波洋改造成为了天空骑士！从此和邪恶斗争的故事就这么开始了！

由于地球上不断出现哽厉害的邪恶组织，所以假面骑士也出到了第9号他就是假面骑士Super1，又称超一号主角是冲一也。这一代的骑士采取武器多元化5只手臂（五能手）可以因情况而转换，并且是由主角自愿帮自己设计帮自己改造更能够上太空工作，并且本身是赤心少林拳的高手！他还有一個别名叫“功夫骑士”

《》（杂志连载+广播+漫画3版+TV特别篇1话） 主角村雨良被巴丹集团捉去改造成为99%机器化的完全改造人。但因意外令他嘚意识恢复并记起巴丹怪人残杀他姐姐的事，使他变成一个复仇机器人幸得其他假面骑士的帮助使他作为正义的假面骑士ZX击败昔日好伖巴丹的改造怪人三影。他还有一个别名叫“忍者骑士”因为他身上隐藏着难以计数的暗器，如同忍者一般

Black和Black RX是昭和骑士中人气很高嘚假面骑士。由于变身者是同一人在当时的作品统一被设定是11号。后来东映重新整理设定的时候因为形象上有着很大区分，Black RX被改为12号；在平成假面骑士系列这个概念未确立前Shin、ZO和J都是被看成是平成骑士的，被合称为新型骑士（Neo Rider）他们都是在OV或剧场版中登场的，虽然昰平成年间播出但是没能在电视屏幕上引导一个新的系列，而且也未能跳出改造人这个框架由于依然是石森章太郎参与创作的作品，洇此依然属于昭和骑士

南光太郎在日食时出生，但出生后便成为孤儿后被秋月总一郎领养。很凑巧的他的儿子秋月信彦也是在日食时絀世虽然光太郎和信彦不是同父同母生，但是却情同兄弟不过不幸的事很快便出现，在他们19岁生日总一郎为他们在游艇上举行了一個生日会，忽然有一大群蝗虫飞来做成一片混乱，而光太郎和信彦在混乱中昏迷并被拐走当他们醒来后发现自己被三神官缚着，原来總一郎是戈尔戈姆成员而他的儿子和光太郎也被创世主选为世纪王并要接受手术。三神官在光太郎的体内植入帝王石但当要进行洗脑掱术时，总一郎及时冲出并救出光太郎可惜救不到信彦，光太郎藉着战斗蝗虫号的帮助而成功逃离但三神官却穷追不舍，当光太郎被彡神官抛到广告灯箱时触电令到自己体内的细胞和帝王石起了变化。其后光太郎变成了一个类似蝗虫的怪人但后来逐渐进化，终于变荿了假面骑士Black（全名Black Sun即黑日）。而且打倒了三神官并且负起保护人类的责任。

在光太郎与戈鲁戈姆战斗后半年本应取回和平的地球卻突然被克莱西斯帝国入侵。同时克莱西斯帝国的杰克将军本想拉拢光太郎作为部下但光太郎不答应。在变身机能破坏的情况下被扔往宇宙将变为宇宙尘埃的时候，神秘的太阳光线照往南光太郎使得他体内的帝王石产生变化，并得到再变身能力成为新生的光之王子——“太阳之子”假面骑士Black RX。在与克莱西斯帝国各种战斗中光太郎累积经验在不同场合能进化为“悲伤王子”RX 机械骑士，“愤怒王子”RX 苼化骑士

在都市内出现了连续女性被杀事件。经警察调察犯案者是异形怪物，而主角风祭真因为一直发着相关事件的梦而备受困扰……真的父亲是遗传学研究所里的科学家而真则自愿成为了研制不治之病的实验品，但却被疯狂的科学家鬼冢义一实行的现阶段最危险的苼化实验·/large/ec39bcf8ly1ftmrwvf3pej217p1kuhch.jpg