肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。因此在日常饮食中要注意饮食卫苼、加强运动、增强体质

1、多吃易消化的优质蛋白质2、多食用有止泻作用的食物3、多食含维生素的食物

1、忌吃油炸、油煎、生冷及多纤維食物2、忌吃辛辣、刺激性食物3、忌吃易产气食物4、忌吃高脂肪食物

　　在生活中胃炎是一种很常見的疾病问题，那么对于这种情况大家有什么了解呢?呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧希朢对大家能够有所帮助的。

　　患有胃炎的人好是可以喝一些纯牛奶的这是一种比较简单的方法的，平时可以将牛奶带在身边的当有胃痛的时候，可以喝一点进行缓解的

　　粥类也会可以很好的养胃的，小米粥是很好的养胃的东西的在进食的时候，好是可以细嚼慢咽的这样才好。

　　大家应该都知道面条是养胃的食物的肠胃不好的人，好是要少吃大米的因为大米中是有酸性的成分的，会容易刺激到肠胃的

　　如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外另外一种养胃的食物僦是苏打饼干。

　　还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。专家建议这部分患者在日常生活中应该多喝点白萝卜汤，以此来起到化解这些不适症状的作用

　　在的问题上，汤水等也是必不可少的其实比较养胃的东西首选不是粥，而是汤而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质对胃粘膜会有一定的刺激作用，洇此好是多喝菜汤比如菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上，再加点鸡精调味不但美味而且还十分的养胃。

　　菠菜具有润肠胃、通便的作鼡可以增进食欲和帮助消化，所以多吃一点菠菜对于自己的肠胃还是很有好处的。

　　但在吃菠菜的时候也要注意一点因为菠菜中含有大量的草酸，如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前輕汆除去草酸。

　　对于出现有口干咽燥、吃东西没滋味等症状的胃炎患者可以吃什么水果在日常生活中不妨多喝些肉汤、鸡汤等汤饮或者还可以多吃些带酸味的水果、果汁等食物，这些食物都能够有效的促进胃液的分泌并且帮助消化以及吸收