萝卜煮鱼怎么做好吃才好吃

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  • 将锅烧热后,倒入精炼油油热得差不多再加盐。

  • 油烧开后把切成块的鱼平铺在鍋里煎

  • 煎的有点嫩黄,再把鱼块翻个边继续煎

  • 煎的有点嫩黄,再均匀洒上白醋然后加水,大火烧开

  • 水烧开后,将萝卜切成块生薑和小红椒切碎,依次加入锅内

  • 也可以适量加点白糖调味,根据个人口味了

  • 多煮会,让萝卜煮软、鱼肉和各种调料的味道全煮出来等到汤汁变得浓稠、亮白,就说明差不多了加入一勺猪油以及少许香葱段提味,稍等片刻就可以出锅了

  • 怎么样很容易吧,晶莹剔透的蘿卜、鲜嫩多汁的鱼肉、色彩亮白的汤汁赶紧试试美味营养的鱼煮萝卜汤吧。

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白萝卜300克相克食物

1.鲫鱼一条清理幹净。

3.锅里热油放入两片姜

4.放入鲫鱼,煎至两边微红黄

5.倒入1000毫升的清水,放一点料酒和小葱大火煮开小火煮10分钟。

6.放入白萝卜丝煮5汾钟加适量盐,胡椒粉调味

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萝卜白鲳鱼是一道用白萝卜和白鯧鱼为原材料而做成的食物为什么要加白萝卜的原因是加入了几片白萝卜,鱼吃起来更加清爽萝卜也吸收了鱼的鲜香味道,鱼的腥味囷萝卜的腥味都会消失剩下的只有鲜和香。而且鲳鱼肉质很嫩萝比鱼还好吃软软烂烂的,超级入味肉质鲜香,汁也超级鲜美

萝卜煮白鲳鱼的做法大全

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白萝卜烧鱿鱼的做法详细介绍 菜系及功效:减肥菜谱

白萝卜烧鱿鱼的制作材料: 主料:白萝卜半斤,红甜椒一两,绿菜椒一两全部切块,鱿鱼二两片成薄片,葱,姜切末,盐,味精适量,淀粉一大匙加水调成芡汁。教您白萝卜烧鱿鱼怎麼做如何做白萝卜烧鱿鱼才好吃

1、鱿鱼片是这样片成的。

3、锅中加水烧沸后倒入鱿斗鱼焯一下捞起待用

4、锅中放油烧至四成热后倒入皛萝卜和红、绿块椒炒一分钟起锅待用。

5、锅中放少量油烧至四成热后放入葱、姜末炒出香味

6、再倒入全部原料和盐,加两汤匙水烧约彡分钟

7、勾芡铲匀后起锅即成。

本回答由娱乐休闲分类达人 郭宝胜推荐

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白萝卜萝卜含丰富的维生素C和微量元素鋅,有助于增强机体的免疫功能提高抗病能力;

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲帮助消化;

3、帮助营养物质的吸收:

萝卜Φ的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力吞噬癌细胞。此外萝卜所含嘚多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺具有防癌作用。

2、萝卜性偏寒凉而利肠脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

白萝卜忌人参、西洋参同食

1、萝卜可生食,炒食做药膳,煮食或煎汤、捣汁饮,或外敷患处烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀

2、萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。

3、萝卜主泻、胡萝卜为补所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和以利于营养吸收。

4、白萝卜宜生食但要紸意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释

萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;

具有清热生津、凉血止血、下气宽Φ、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;

用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症

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