这是一项可以培养的能力越锻煉这些能力就越强。

做一件事之前想一想还有没有更好的决定可以取代它。

这是一件人们经常在做的事情他们会对事物作出评判，对倳情产生一个印象

有时候这种假设仅仅是主观的看法，并不全面和正确意识到这点很重要。

因为你做成的假设会影响你接下去的决定和行动。

如果你发现目前的生活境况在某些方面不是你想要的那这一定源于你的某些行动。

试着去作出一些改变然后看看结果如何。

随着年纪增长人们的思维变得固定狭隘。

拥有一颗年轻的心拥抱新事物新想法，这有助于更全面地看到问题

这需要改掉一些根深蒂固的旧习惯，是一次自我重塑的旅程

由内而外的改变带来真正的改变。