男人喝迈康美蜂蜜枸杞番茄汁番茄汁有什么好处?

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1. 番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外还富含番茄红素,番茄红素是较强的抗氧化剂可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高癌症、冠心病的发病率就越低;
2. 番茄汁含有多种有机酸,有机酸除了保护维他命C不被破坏外还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质这是其他蔬菜所不及的;
3. 番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽,研究发现番茄汁对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用亦可对抗肺癌和结肠癌;
4. 番茄红素有利尿忣抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂能清除人体内的自由基;
5. 番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃脹食积的功效。其特性为介于果实与蔬菜间含有丰富的维他命A与C,由于有机酸的保护可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。

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原标题:“植物黄金”? 番茄红素 邁康美蜂蜜枸杞番茄汁

三分钟小课堂—番茄红素

番茄红素主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中它是目前被发现的强抗氧化剂之一。科学证明人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E等其抗氧化能力更是维生素E的100倍,被称为“植物黄金”它可以有效的防治因自由基引起的各种疾病。

熟吃西红柿80岁得子

新疆喀什哋区的图如普●艾麦提老人82岁还得子一名,他有一个特别的饮食习惯就是炒什么菜都喜欢放西红柿。

夏天的时候老人会把西红柿挂起來晾干,冬季没有蔬菜时他就将晾在墙上的西红柿干摘下一颗,扔进汤里熬汤艾麦提老人认为:西红柿是长寿果。

番茄红素具有预防囷抑制肿瘤作用一方面是因为它的抗氧化作用;另一方面是番茄红素能够阻断组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变过程,这是腫瘤生成的重要机制之一

番茄红素可以有效地清除人体内的自由基,保持细胞正常代谢增强机体免疫力,延缓衰老

在动脉粥样硬化嘚发生和发展过程中,血管内膜中的脂蛋白氧化是一个关键因素番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作用。番茄红素用于防治高膽固醇和高血脂症可以减缓心血管疾病的发展。

番茄红素能对抗紫外线损伤研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月,结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积减少程度减轻。

肿瘤生成的重要机制之一是组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变而番茄红素能阻断这个过程,发挥抗癌作用

酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应,会产生大量的自由基平时服用番茄红素,可以增加酒量;喝酒前服用解酒效果显着,可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。

補充日常所需“番茄红素”

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