其他食材：桂圆适量、红糖适量

1.红豆、薏米、提前半天浸泡。

2.把红豆、薏米、桂圆、放入锅内、加入适量清水

3.加入桂圆去壳去籽。

4.大火煮开、小火煮至红豆、薏米开花、（红豆、薏米很开煮开花、可以煮10分钟关火、焖上30分钟、再煮、这样容易煮开花）

5.放红糖、煮至溶化即可。

养胃、促进消化、补充营养